Akuuttia keuhkoputkentulehdusta esiintyy paljon enemmän talvella. Siihen liittyy pääasiassa flunssa, nielutulehdus, kurkunpäätulehdus tai ainakin vuotava nenä. Keuhkoputkentulehduksen tarttuminen keuhkoihin kestää 2–4 päivää. Akuutin keuhkoputkentulehduksen pääasiallinen oire on yskä. Ensinnäkin se on kuivaa ja muuttuu päivien aikana. Huomaat todennäköisesti, että yskä voimistuu nukkumaan mennessäsi. Näin on myös silloin, kun joudut kosketuksiin tupakansavun tai kylmän ilman kanssa. Sitten yskä kosteutuu yhä enemmän, mikä on hyvä merkki, sillä kehosi alkaa erittää limaa, evakuoida pikkuhiljaa mikrobit ja ennen kaikkea vapauttaa keuhkoputkia. Märkä yskä voi kestää useita päiviä, jopa 10 päivää ja joskus jopa useita viikkoja. Keuhkoputkentulehduksen akuutti vaihe kestää noin 2-3 päivää. Kun keuhkoputkentulehdukseen liittyy poskiontelotulehdus, nielutulehdus tai kurkunpäätulehdus, lisätään ylimääräinen oire: kurkku on ärtynyt ja kipua nieltäessä. Ja kurkunpäätulehduksen yhteydessä sinulla on vaarana saada ääni murtumaan tai äänen menetys.
Tämä artikkeli päivitettiin 04/12/2023Oireet
- Kohtalainen kuume, akuutti keuhkoputkentulehdus ei yleensä ilmene korkealla kuumeella. Jos yskit korkealla kuumeella yli 48 tuntia, sinun ei pitäisi enää ajatella keuhkokuumetta.
- Vilunväristykset
- Päänsärky
- Kehon kipuja
- Vähentynyt ruokahalu
- Väsymys
- Trakeiitti: kurkunpään ja keuhkoputkien välisen kanavan tulehdus
- Hengitysvaikeudet (hengenahdistus)
- Puristusvaikutelma keuhkoista
- Vinkuna (koska keuhkoputket ovat tukossa)
Mitä varotoimia sinun tulee tehdä?
- Tuulettaa jatkuvasti kotiisi/toimistoosi välttääksesi mikrobien lisääntymisen
- Se pestä kädet: kun vietät päivän ulkona, toimistossa, koulussa, joukkoliikenteessä tai julkisilla paikoilla, joissa kaikenlaisia ihmisiä on saattanut kulkea ja missä bakteerit hallitsevat yötä, on parasta pestä kädet aina ennen ruokailua .
- Kun olet sairas, laita kätesi suusi päälle ennen yskimistä suojellaksesi ympärilläsi olevia.
- Lopeta tupakointi ja vältä paikkoja, joissa on savua ja joissa ilma on saastunutta
- Jos nenäsi vuotaa tai tukossa, muista puhaltaa nenääsi säännöllisesti.
- Kostuta ilmaa keuhkoputkien kuivumisen estämiseksi
Ketä pitäisi valvoa?
Tietyntyyppisiä ihmisiä tulee erityisesti seurata, kun he kärsivät akuutista keuhkoputkentulehduksesta:
- Ihmiset, joita heikentävät astma, diabetes, krooninen keuhkoputkentulehdus, stressi krooninen
- henkilöt, joilla on hengitys- tai sydämen vajaatoiminta.
- Lapset ja vanhukset
Tekijät, jotka voivat pahentaa akuuttia keuhkoputkentulehdusta:
- Tupakointi tai passiivinen tupakointi
- Hajualtistuminen kemikaaleille
- Sumu korostaa keuhkoputkentulehduksen oireita
Mitä toimia tulee tehdä?
• Levätä kotona
• Kostuta itseäsi: juo paljon, jotta lima tulee nestemäisempää
• Tuuleta ja kostuta ilma
• Ota kuivaan yskään siirappia, joka johtaa märkään yskään
• Ota yhteys lääkäriin, jos kuulut riskiryhmään
Tiivistettynä
Akuutti keuhkoputkentulehdus tunnistetaan pääasiassa a kova yskä (kuiva alussa ja rasvainen muutaman päivän kuluttua). Tietenkin tunnet itsesi kuumeiseksi ja heikkokuntoiseksi ja sinulla on myös muita oireita, mutta yskä on silti hallitseva. On olemassa yksinkertaisia toimenpiteitä, joilla estetään keuhkoputkentulehduksen paheneminen. Ensimmäinen on levätä ja nesteytetty. Paranemisen periaate perustuu pakkoon vapauttaa keuhkoputket limasta. Hakeudu lääkäriin, jos yskä jatkuu ja sinulla on kuumetta yli kaksi päivää. Akuutin keuhkoputkentulehduksen väsyttävin vaihe ei ylitä 3–4 päivää, mutta yskää esiintyy ennen ja jälkeen tämän ajanjakson.
Joten välttääksesi sairastumisen ja sängyssä pysymisen, peitä itsesi hyvin, vältä sairaita ihmisiä ja tuuleta tilat.
Oliko tästä artikkelista sinulle apua?
Keskiluokka: 4.6 ( 197 äänet)
Bibliografia
Tehdä työtä : de la Charie, T. (2019). Hemmottele itseäsi eteerisillä öljyillä. Miksi ja miten se toimii? Editions du Rocher.
Tietoja näistä vinkeistä
Tämän aromaterapiaartikkelin on kirjoittanut Théophane de la Charie, "Hoidko itseäsi eteerisillä öljyillä" -kirjan kirjoittaja, mukana monitieteinen tiimi, joka koostuu farmaseuteista, biokemisteista ja agronomeista.
La Compagnie des Sens ja sen tiimit älä rohkaise itsehoitoon. Tarjotut tiedot ja neuvot tulevat bibliografisesta viitetietokannasta (kirjat, tieteelliset julkaisut jne.). Ne annetaan tiedoksi tai pohdintamahdollisuuksien ehdottamiseksi: ne eivät missään tapauksessa saa korvata diagnoosia, konsultaatiota tai lääketieteellistä seurantaa, eikä se voi ottaa Compagnie des Sensin vastuuta.