Eteeristen öljyjen kauniit tuoksut ja vaikuttavat ominaisuudet tekevät niistä loistavia ehdokkaita parantamaan kylpyjämme ja suihkujamme. Mutta valitettavasti nämä ovat veteen liukenemattomia, joten niitä ei suositella käytettäväksi yksinään ilman liuotinta. Kaksi yksinkertaisinta tapaa käyttää niitä on sekoittaa ne kylpysuolan (kuten Kuolleenmeren suolan) kanssa tai laimentaa ne suihkugeeliin tai shampoolla ennen käyttöä.

Tämä artikkeli päivitettiin 06/12/2023
Sivun yhteenveto [Näyttö]

Paranna suihkugeeliäsi eteerisillä öljyillä

Suihkugeelisi ja shampoosi sekoittuvat hyvin eteeristen öljyjen kanssa niiden sisältämien pinta-aktiivisten aineiden ansiosta. Ole kuitenkin varovainen käyttäessäsi laadukkaita tuotteita, joiden pohja on mahdollisimman luonnollinen. Kiinnitä huomiota myös annostukseen: jos käytät liikaa eteerisiä öljyjä, vaarana on, että suihkugeeli-shampoo menee epätasapainoon. Eteeriset öljyt ovat tehokkaita, muutama tippa riittää koko pulloon! Tässä muutamia esimerkkeinä annettuja reseptejä.

Sitruunainen suihkugeeli

Ota tyhjä 50 ml:n pullo, kaada siihen muutama senttimetri neutraalia vaahtoavaa geeliä ja lisää sitten:

  • 6 tippaa eteeristä öljyä Sitruuna
  • 6 tippaa eteeristä öljyä Greippi
  • 1 tippa eteeristä öljyä Basilika
  • Viimeistele neutraali vaahtoava geeli kunnes pullo on täynnä
Lisätietoja : sitrushedelmäinen suihkugeeli eteerisillä öljyillä.

Energisoiva suihkugeeli

Ota tyhjä 50 ml:n pullo, kaada siihen muutama senttimetri neutraalia vaahtoavaa geeliä ja lisää sitten:

  • 5 tippaa eteeristä öljyä Piparminttu
  • 5 tippaa eteeristä öljyäMusta kuusi
  • Viimeistele neutraali vaahtoava geeli kunnes pullo on täynnä
Lisätietoja : energisoiva suihkugeeli eteerisillä öljyillä.

Kukkainen pakosuihkugeeli

Ota tyhjä 50 ml:n pullo, kaada siihen muutama senttimetri neutraalia vaahtoavaa geeliä ja lisää sitten:

  • 5 tippaa eteeristä öljyä Geranium Rosat
  • 5 tippaa eteeristä öljyä Bergamotti ilman bergapteenia
  • Viimeistele neutraali vaahtoava geeli kunnes pullo on täynnä
Lisätietoja : kukkainen suihkugeeli eteerisillä öljyillä.

Suihkugeeli lapsille

Ota tyhjä 50 ml:n pullo, kaada siihen muutama senttimetri neutraalia vaahtoavaa geeliä ja lisää sitten:

  • 5 tippaa eteeristä öljyäYlang ylang iii
  • 10 tippaa kasviöljyä Aprikoosin ytimet
  • Viimeistele neutraali vaahtoava geeli kunnes pullo on täynnä
Lisätietoja : lasten suihkugeeli eteeristen öljyjen kanssa.

2 in 1 suihkugeeli miehille

Ota tyhjä 50 ml:n pullo, kaada siihen muutama senttimetri neutraalia vaahtoavaa geeliä ja lisää sitten:

  • 5 tippaa eteeristä öljyä Inkivääri
  • 5 tippaa eteeristä öljyä Mänty
  • Viimeistele neutraali vaahtoava geeli kunnes pullo on täynnä
Lisätietoja : 2 in 1 suihkugeeli miehille.

Herkän ihon suihkugeeli

Ota tyhjä 50 ml:n pullo, kaada siihen muutama senttimetri neutraalia vaahtoavaa geeliä ja lisää sitten:

  • 5 tippaa eteeristä öljyä Aito laventeli
  • 10 tippaa kasviöljyäArgan
  • Viimeistele neutraali vaahtoava geeli kunnes pullo on täynnä
Lisätietoja : erikoissuihkugeeli herkälle iholle.

Rentouttava suihkugeeli

Ota tyhjä 50 ml:n pullo, kaada siihen muutama senttimetri neutraalia vaahtoavaa geeliä ja lisää sitten:

  • 5 tippaa eteeristä öljyä Petit grain bigarade
  • 5 tippaa eteeristä öljyä Eksoottinen verbena
  • Viimeistele neutraali vaahtoava geeli kunnes pullo on täynnä
Lisätietoja : rentouttava suihkugeeli.

Kylpysuolat eteeristen öljyjen kanssa

Toisin kuin suihkugeeleissä, tässä ei ole vaaraa vääristää alkuperäistä tuotetta: kylpysuolat ja eteeriset öljyt on tehty sopimaan keskenään. Voit myös hyötyä suolan monista hyveistä. Saadaksesi lisätietoja, tässä on käyttöoppaat kuolleen meren suola ja epsom suolaa, sopii täydellisesti eteerisiä öljyjä sisältäviin kylpyihin. Jälleen alla on joitain ideoita kylpyihin, joissa on eteerisiä öljyjä.

Laihduttava kylpy

Ainesosat:

  • 20 tippaa eteeristä öljyä Kataja
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Atlas setri
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Sitruuna
  • 100 g epsom suolaa

Lisätietoja : laihdutuskylpy eteerisillä öljyillä

Hellävarainen lasten kylpy

Ainesosat:

  • 5 tippaa eteeristä öljyä Roomalainen kamomilla
  • 5 tippaa eteeristä öljyä Aito laventeli
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Petit grain bigarade
  • 50 g epsom suolaa

Lisätietoja : lasten kylpy eteerisillä öljyillä.

Reuma-kylpy

Ainesosat:

  • 15 tippaa eteeristä öljyä sitruuna eukalyptus
  • 15 tippaa eteeristä öljyä Lavandin Super
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Laurel Noble
  • 100 g kuolleenmeren suola

Lisätietoja : reuma-kylpy eteerisillä öljyillä

Afrodisiaakkikylpy

Ainesosat:

  • 8 tippaa eteeristä öljyä ylang Ylang täydellinen
  • 25 tippaa eteeristä öljyä Inkivääri
  • 8 tippaa eteeristä öljyä Mustapippuri
  • 100 g suolaa epsomista

Lisätietoja : afrodisiaakkikylpy eteerisillä öljyillä

Verenkiertokylpy

Ainesosat:

  • 12 tippaa eteeristä öljyä italialainen Helichrysum
  • 24 tippaa eteeristä öljyä Punainen myrtti
  • 8 tippaa eteeristä öljyä Patchouli
  • 100 g epsom suolaa

Lisätietoja : kiertokylpy eteerisillä öljyillä

Kotitekoinen jalkakylpy

Ainesosat:

  • 3 tippaa eteeristä öljyä Piparminttu
  • 2 tippaa eteeristä öljyä Sitruuna eukalyptus
  • 1 tippa eteeristä öljyä Vetiver
  • 10 g epsom suolaa

Lisätietoja : jalkakylpy eteerisillä öljyillä

Lihaksia rentouttava kylpy

Ainesosat:

  • 20 tippaa eteeristä öljyä Hienoa Laventelia
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Rosmariini kamferin kanssa
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Tärpätti
  • 100 g epsom suolaa

Lisätietoja : lihaksia rentouttava kylpy eteerisillä öljyillä

Pehmeä ihokylpy

Ainesosat:

  • 15 tippaa eteeristä öljyä Hienoa Laventelia
  • 15 tippaa eteeristä öljyä Palmarosa
  • 30 tippaa kasviöljyä lakimies
  • 100 g kuolleenmeren suola

Lisätietoja : ihoa pehmentävä kylpy eteerisillä öljyillä.

Ihon punoitus kylpy

Ainesosat:

  • 5 tippaa eteeristä öljyäSitruuna eukalyptus
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Laventeli Aspic
  • 25 tippaa öljyistä maseraattia Kehäkukka
  • 100 g kuolleenmeren suola

Lisätietoja : kylpy ihon punoitusta vastaan ​​eteerisillä öljyillä

Kylpy nukkua hyvin

Ainesosat:

  • 15 tippaa eteeristä öljyä Eksoottinen verbena
  • 15 tippaa eteeristä öljyä Meirami kuorilla
  • 10 tippaa eteeristä öljyä suitsuke
  • 100 g epsom suolaa

Lisätietoja : kylpy nukkua paremmin eteeristen öljyjen kanssa.

Rentouttava kylpy

Ainesosat:

  • 15 tippaa eteeristä öljyä Petit grain bigarade
  • 15 tippaa eteeristä öljyä Bergamotti ilman Bergaptenia
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Hienoa Laventelia
  • 100 g epsom suolaa

Lisätietoja : anti-stress-kylpy eteerisillä öljyillä

Immuniteettia vahvistava kylpy

Ainesosat:

  • 20 tippaa eteeristä öljyä Ravintsara
  • 10 tippaa eteeristä öljyä Teepuu
  • 10 tippaa eteeristä öljyä eucalyptus Radiatasta
  • 100 g kuolleenmeren suola

Lisätietoja : immunostimuloiva kylpy eteerisillä öljyillä.

Kylpyhoito hengitystieinfektioille

Ainesosat:

  • 10 tippaa eteeristä öljyä eucalyptus Radiatasta
  • 3 tippaa eteeristä öljyä Balsami kuusi
  • 7 tippaa eteeristä öljyä Vihreä myrtti
  • 100 g kuolleenmeren suola

Lisätietoja : hengitystieinfektioita estävä kylpy eteerisillä öljyillä

Oliko tästä artikkelista sinulle apua?

  

Keskiluokka: 4.7 ( 379 äänet)

Bibliografia

Tehdä työtä : de la Charie, T. (2019). Hemmottele itseäsi eteerisillä öljyillä. Miksi ja miten se toimii? Editions du Rocher.

Tietoja näistä vinkeistä

Tämän aromaterapiaartikkelin on kirjoittanut Théophane de la Charie, "Hoidko itseäsi eteerisillä öljyillä" -kirjan kirjoittaja, mukana monitieteinen tiimi, joka koostuu farmaseuteista, biokemisteista ja agronomeista. 

La Compagnie des Sens ja sen tiimit älä rohkaise itsehoitoon. Tarjotut tiedot ja neuvot tulevat bibliografisesta viitetietokannasta (kirjat, tieteelliset julkaisut jne.). Ne annetaan tiedoksi tai pohdintamahdollisuuksien ehdottamiseksi: ne eivät missään tapauksessa saa korvata diagnoosia, konsultaatiota tai lääketieteellistä seurantaa, eikä se voi ottaa Compagnie des Sensin vastuuta.