Vilunväristykset, kivut, väsymys, mutta myös pää- ja kurkkukipu, aivastelu ja erityisesti kuume ovat flunssan ensimmäisiä oireita. Sitten ilmaantuu muita: kuiva yskä, vuotava nenä ja usein lapsilla virusperäinen gastroenteriitti. Tietyillä eteerisillä öljyillä on voimakkaita ja tunnustettuja antiviraalisia ominaisuuksia. Niiden sekoitus muiden eteeristen öljyjen kanssa, joilla on kohdennettu vaikutus jokaiseen flunssan oireeseen, on tehokas lääke.
Tämä artikkeli päivitettiin 23/11/2023Nopea refleksi: Ravintsara
3-vuotiaasta alkaen ja aikuisille:
- Ihon kautta: 3 tippaa Ravintsaraa jaettuna alaselkään, selkärangan ja rintakehän alueelle 4-5 kertaa päivässä, kunnes tilanne paranee.
- Suullinen reitti: 1 tippa Ravintsaraa teelusikalliseen hunajaa tai oliiviöljyä tai sokeria, 4 kertaa päivässä, kunnes paranee.
Täydellinen synergia aikuisille
Sekoitus
Taistele flunssaa vastaan sekoittamalla:
- 60 tippaa eteeristä öljyä Ravintsara
- 40 tippaa eteeristä öljyäEucalyptus Radiata
- 20 tippaa eteeristä öljyä Laurel Noble
- 40 tippaa eteeristä öljyäMusta kuusi
- 80 tippaa (4 ml) kasviöljyä Nigella
Kuinka käyttää
Valtuutetut käyttäjät
JOO. Aikuiset, yli 6-vuotiaat lapset.
EI. Raskaana olevat ja imettävät naiset, alle 6-vuotiaat lapset.
Erityiset varotoimet
- Epilepsiapotilaille tämä synergia voi aiheuttaa epileptogeenisen riskin, jos annoksia ei noudateta.
- On myös suositeltavaa tehdä allergiatesti seoksella kyynärpäässä ennen käyttöä.
Nämä varotoimet ovat voimassa edellä mainituissa sovellus- ja annostusolosuhteissa. Jos olet epävarma, kysy kysymyksesi foorumillamme ja ota yhteyttä lääkäriisi.
Täydellinen synergia raskaana oleville naisille ja lapsille
Seos raskaana oleville naisille ja lapsille
Ota tyhjä pullo ja lisää:
- 30 tippaa eteeristä öljyä Ravintsara
- 20 tippaa eteeristä öljyä eukalyptus Radiata
- 6 tippaa eteeristä öljyä inulesta Hajuinen
- 140 tippaa kasviöljyä Hasselpähkinä
Sulje (napsauta!), homogenisoi ja merkitse pullo. Synergiasi on valmis käytettäväksi!
Kuinka käyttää
Yli 3 kuukauden ikäisille raskaana oleville naisille : Levitä 15 tippaa seosta rintakehään 5 kertaa päivässä 3 päivän ajan.
Yli 3-vuotiaille lapsille : Levitä 8 tippaa seosta rintakehän ja yläselän alueelle 3 kertaa päivässä 3 päivän ajan.
Valtuutetut käyttäjät
JOO. Yli 3 kuukauden ikäiset raskaana olevat naiset, imettävät naiset, yli 3-vuotiaat lapset.
EI. Alle 3 kuukauden ikäiset raskaana olevat naiset, alle 3-vuotiaat lapset.
Yleisesti, muista, että eteeriset öljyt ovat KIELLETTYÄ raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana. Lisätietoja : eteeriset öljyt lapsille ja eteeriset öljyt raskaana oleville ja imettäville naisille
Erityiset varotoimet
- Lääkärin konsultaatio on erittäin suositeltavaa kuumeen sattuessa.
- Tämä synergia voi aiheuttaa voimakkaan yskänlääkereaktion (voimakas hengitysteiden tukkoisuuden vähentäminen).
- Lääkärin neuvonta tarvitaan astmaa tai epilepsiaa sairastaville.
- On myös suositeltavaa tehdä allergiatesti seoksella kyynärpäässä ennen käyttöä.
Nämä varotoimet ovat voimassa edellä mainituissa sovellus- ja annostusolosuhteissa. Jos olet epävarma, kysy kysymyksesi foorumillamme ja ota yhteyttä lääkäriisi.
Miksi nämä eteeriset öljyt?
Ravintsara vahvistaa valkosoluja ja taistelee viruksia vastaan
Ravintsara on antiviraalinen eteerinen öljy, joka on erinomainen. Alfa-terpineolilla ja sen sisältämällä 1,8-kineolilla on kummallakin ominaisuuksia, jotka on osoitettu taistelussa viruksia vastaan, ja niiden spesifinen yhteys (tämä terpeenialkoholi yhdistettynä tähän terpeenioksidiin) kymmenkertaistuu ja kohdistuu niiden vaikutukset influenssaan eli flunssaan. virus.
Lisäksi, ravintsaran eteerinen öljy vahvistaa tehokkaasti vastustuskykyä stimuloimalla lisämunuaisia. Nämä munuaisten tasolla sijaitsevat elimet ovat vastuussa lukuisten kehon moitteettoman toiminnan kannalta välttämättömien molekyylien erittymisestä. Lisämunuaiset tuottavat stressitilanteessa suuren määrän kortisolia, joka on hormoni, jonka toiminta osittain estää immuunijärjestelmää. Tämä johtaa yleiseen väsymykseen ja immuunijärjestelmän heikkenemiseen. Siksi on tärkeää stimuloida lisämunuaisia ja pitää ne tietyssä kunnossa. Tämä on todellakin välttämätöntä immuniteetin vahvistamiseksi, auttaa torjumaan virusta ja toimii tehokkaasti esteenä infektioille, jotka voivat hyödyntää flunssan väsymystä.
Lopuksi, 1,8-cineolilla, joka on Ravintsaran eteerisen öljyn pääkomponentti, on yskänlääkettä ja mukolyyttisiä ominaisuuksia stimuloimalla limarauhasia. Toisin sanoen 1,8-cineoli auttaa ohentamaan ja poistamaan limaa henkitorvesta ja keuhkoputkista, vapauttaen siten hengitysteitä. Tämä ominaisuus on tässä välttämätön, kun tiedämme, että flunssa on ensisijaisesti hengitystieinfektio.
Mustakuusi rajoittaa tulehdusta ja saa sinut takaisin jaloillesi
L'mustakuusi eteerinen öljy on suuri merkitys tässä synergiassa. Se on läsnä siellä useiden ominaisuuksiensa vuoksi. Yksi sen pääaineosista on bornyyliasetaatti. Tämän molekyylin tiedetään olevan kipua lievittävä vaikuttamalla hermostoon. Se myös puuttuu tulehdukseen johtavaan reaktioketjuun, mikä rajoittaa jälkimmäistä. Näin ollen flunssaan liittyvät erilaiset kivut vähenevät.
Tämän lisäksi Black Spruce eteerinen öljy on voimakas tonic terpeenipitoisuutensa ansiosta. Se puuttuu kortisonia muistuttavan hormonaalisen toimintansa kautta "aivolisäke-kortikaalinen-lisämunuainen" -akseliin. Tämä järjestelmä hallitsee useita kehon prosesseja, ja väsymystilat johtuvat joskus jälkimmäisen epäonnistumisesta. Siten Black Spruce -eteerisen öljyn vaikutus yleensä stimuloi kehon eri toimintoja ja mahdollistaa sen, että pääset takaisin jaloillesi nopeammin ja tehokkaammin.
Laakeripuun eteerinen öljy hoitaa päänsärkyä
L'eteerinen öljy Laurel Noble sisältää eugenolia ja metyylieugenolia, molekyylejä, joilla on voimakas antineuralginen vaikutus. Ne auttavat lievittämään hermoston aiheuttamaa kipua. Koska influenssaviruksen aiheuttamat päänsäryt ovat hermostuneita, eteerinen Noble Laurel -öljy auttaa taistelemaan tätä flunssan oiretta vastaan.
Lisäksi voimme lisätä tähän mielenkiintoiseen antineuralgiseen ominaisuuteen tässä eteerisessä öljyssä olevien molekyylien (alfa-pineeni ja 1,8-sineoli) antiviraaliset, yskänlääke- ja mukolyyttiset ominaisuudet. Nämä kolme viimeistä toimintaa, jotka löytyvät myös tämän synergian muissa osissa, eivät jätä flunssavirukselle mitään mahdollisuutta selviytyä.
Eucalyptus Radiata -eteerinen öljy rauhoittaa yskää
Eucalyptus Radiata eteerinen öljy on seokselle välttämätön sen yskänvastaisen vaikutuksen vuoksi. Sen tarkoituksena on hallita yskärefleksistä vastuussa olevien hengityslihasten kouristuksia. Tämä ominaisuus johtuu terpenyyliasetaatin yhteisvaikutuksesta sen yleisten antispasmodisten ominaisuuksien vuoksi ja 1,8-kineolilla, joka estää asetyylikoliinin aiheuttamia supistuksia henkitorven lihaksessa. Tämä rauhoittaa merkittävästi pääinfluenssan oiretta, yskää.
Lisäksi Eucalyptus Radiata eteerinen öljy sisältää erilaisia, mutta lähes samanlaisia molekyylejä kuin Ravintsaran eteerisessä öljyssä, ja se tukee sitä influenssavirukseen kohdistuvan antiviraalisen vaikutuksensa sekä yskänlääkintä- ja mukolyyttisten ominaisuuksiensa ansiosta.
Eucalyptus Radiatan eteerinen öljy soveltuu siksi yskänvastaiseen spesifisyytensä ja Ravintsaraan lisättyjen tuotteiden ansiosta ihanteellisesti tähän synergiaan flunssaa vastaan.
Hajuinen inula: anti-inflammatorinen ja hengitysteiden turvotusta vähentävä aine
Inule Odorante eteerinen öljy on erilainen kuin mikään muu ja tulee olemaan erittäin kiinnostava flunssan torjunnassa. Sen pääkomponenttina on bornyyliasetaatti. Tämä esteri on analgeettisen vaikutuksensa (kipuherkkyyden menetys) lisäksi erittäin hyvä tulehdusta ehkäisevä aine. Influenssainfektio on synonyymi lukuisille hajautuneille kivuille ja niistä johtuvalle hengitysteiden tulehdukselle, joten Inule Odorante on sitä, mitä tartunnan saaneet raskaana olevat naiset ja lapset tarvitsevat.
Lisätietoa varten bornyyliasetaatti moduloi typpioksidin ja tiettyjen prostaglandiinien eritystä. Nämä molekyylit osallistuvat tulehdusreaktion erilaisiin mekanismeihin; jälkimmäinen, infektion aiheuttama, on siksi rajoitettu.
Tämän lisäksi Odorous Inula tunnetaan erityisesti voimakkaista hengitysteitä vähentävistä ominaisuuksistaan. Tämä eteerinen öljy yhdistyy sitten Ravintsaran yskänlääkevaikutuksiin samalla kun se tarjoaa kipua lievittäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, mikä tekee siitä välttämättömän tälle synergialle.
Miksi nämä kasviöljyt?
Nigella tukee immunostimuloivia eteerisiä öljyjä
Erittäin pehmeä tuki lapsille: Hasselpähkinä
Raskaana olevien naisten ja lasten aineenvaihdunta on hauras, mikä säilyy parhaiten laimentamalla eteerisiä öljyjä miedoon kasviöljyyn. Sopivin onhasselpähkinä kasviöljy. Sen runsaasti rasvahappoja sisältävä koostumus antaa sen pehmentää ja ravitsea ihoa, vahvistaa ihon suojakerrosta. mutta mikä vielä tärkeämpää, se on erittäin tunkeutuva öljy, joka mahdollistaa aktiivisten ainesosien nopean kulkeutumisen kehoon, jotta tämä synergia saadaan nopeasti tehokkaaksi flunssan voittamiseksi.
Kerromme siitä videolla
Oliko tästä artikkelista sinulle apua?
Keskiluokka: 4.8 ( 538 äänet)
Bibliografia
Tehdä työtä : de la Charie, T. (2019). Hemmottele itseäsi eteerisillä öljyillä. Miksi ja miten se toimii? Editions du Rocher.
Aiheeseen liittyvät artikkelit
OPAS Flunssa, vilustuminen ja flunssa: mitä eroja on?
OPAS Vatsaflunssa ja maha-suolikanavan flunssa: ero?
OPAS Mitä syödä, kun sinulla on flunssa?
OPAS Keitä flunssa vaikuttaa eniten?
Tietoja näistä vinkeistä
Tämän aromaterapiaartikkelin on kirjoittanut Théophane de la Charie, "Hoidko itseäsi eteerisillä öljyillä" -kirjan kirjoittaja, mukana monitieteinen tiimi, joka koostuu farmaseuteista, biokemisteista ja agronomeista.
La Compagnie des Sens ja sen tiimit älä rohkaise itsehoitoon. Tarjotut tiedot ja neuvot tulevat bibliografisesta viitetietokannasta (kirjat, tieteelliset julkaisut jne.). Ne annetaan tiedoksi tai pohdintamahdollisuuksien ehdottamiseksi: ne eivät missään tapauksessa saa korvata diagnoosia, konsultaatiota tai lääketieteellistä seurantaa, eikä se voi ottaa Compagnie des Sensin vastuuta.