Piparmintun eteerisellä öljyllä on monia mielenkiintoisia hyveitä arjen ongelmiin, mutta myös muihin vakavampiin ongelmiin. Sen lisäksi, että se on tonisoiva, se on erinomainen ruoansulatukselle. Sitä suositellaan myös pahoinvointiin, maha-suolitulehdukseen ja ruoansulatusvaikeuteen. Hän on ystäväsi juhlien jälkeisenä päivänä! Ja lopuksi, Piparmintusta puhuminen on mahdotonta ajatella mainitsematta migreeniä: se rauhoittaa sitä tehokkaasti ja antaa miellyttävän kylmän tunteen kipeille alueille. Latinalainen nimi: Mentha x piperita L. var piperita. Tislattu osa: Topit
Tämä artikkeli päivitettiin 20/02/2023Käyttöön liittyvät varotoimet
Valppautta! Tämän eteerisen öljyn voima muistuttaa meitä siitä, että sen ei pitäisi ei saa käyttää kevyesti. Vaikka kaikki käyttötavat ovat mahdollisia, se on kielletty raskaana oleville ja imettäville naisille, vauvoille ja alle 6-vuotiaille lapsille. Se sisältää myös monia muita käytön vasta-aiheita ja varotoimia, jotka on huomioitava, jotta sitä voidaan käyttää turvallisesti.
Valtuutetut käyttäjät
Mahdolliset käyttötavat
Käytön riskit
Muut varotoimet
Lääketieteellinen neuvo
Piparmintun eteerisen öljyn käyttö vaatii lääkärin hyväksynnän astmaa ja epilepsiaa sairastaville henkilöille, joilla on korkea verenpaine tai muut vakavat sydän- ja verisuoniongelmat, maksaongelmat, sappikivitauti, sappirakkotulehdus, hormoniriippuvainen sairaus tai syöpä, G6PD-entsyymi puutteesta tai pitkäaikaiseen käyttöön.
Ihon levitys
Piparmintun eteerinen öljy ärsyttää ihoa, joten sitä on parasta laimentaa 10-15 %, jos sitä levitetään suurelle alueelle (10-15 % eteeristä öljyä ja 85-90 % kasviöljyä). 7–15-vuotiaille lapsille suositellaan laimentamista 5 %:iin.
Sitä ei saa käyttää vaurioituneelle tai ärtyneelle iholle. Silmäkosketusta tulee ehdottomasti välttää. Huuhtele onnettomuuden sattuessa kasviöljyllä, sillä vedestä ei ole hyötyä.
Nieleminen
Ei saa ylittää 3 tippaa eteeristä öljyä päivässä. Ei suositella gastroesofageaalisen refluksin, mahahaavan, sappitiehyen tukkeuman (kolekystiitti) tapauksissa. Liiallinen nielty annos voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia, kouristuksia tai epileptiformisen oireyhtymän ja sillä voi olla ällistyttävä vaikutus. Se voi olla lievästi munuaistoksinen ja hepatotoksinen, kun sitä on nielty suurina annoksina ja/tai pitkän ajan.
Lähetyksessä
Piparmintun eteeristä öljyä ei suositella levitettäväksi puhtaana, vaan se laimennetaan 10-15 % muihin eteerisiin öljyihin.
Vasta-aiheet
Mentoli voi helpottaa tulehduskipulääkkeiden ja anestesia-aineiden tunkeutumista ja häiritä tiettyjen sydänlääkkeiden tehoa. Jos olet epävarma, älä yhdistä niitä.
Tämän eteerisen öljyn käyttö vaatii erityistä huomiota myös antasideja tai haavaumia ehkäiseviä lääkkeitä käytettäessä, matalan terapeuttisen marginaalin hoidossa, useita lääkkeitä käyttävillä tai homeopaattisia hoitoja käytettäessä.
Allergeeniset komponentit
Piparmintun eteerinen öljy sisältää vähän allergeenisia biokemiallisia komponentteja: limoneenia (≤ 5%).
Huomautus: On suositeltavaa testata eteerinen öljy ennen sen käyttöä (kaksi tippaa kyynärpäässä vähintään 24 tunnin ajan varmistaaksesi, ettei reaktiota tapahdu).
Piparmintun eteerisen öljyn ominaisuudet
Piparmintun eteerinen öljy sisältää runsaasti mentolia, mentonia, 1,8-cineolia ja isomentonia. Nämä erilaiset molekyylit antavat sille seuraavat pääominaisuudet:
-
paikallinen kipulääke ++++ (mentoli):
piparmintun eteerinen öljy on "kylmävaikutteinen" kipulääke. Sen sisältämä mentoli aktivoi spesifisesti kivun aistimiseen osallistuvia TRPM8-kylmäreseptoreita, mikä aiheuttaa välittömän "kylmävaikutuksen" ja paikallispuudutuksen, joten sen tehokkuus lihaskivuissa, aivohalvauksissa, neuralgiassa ja kivussa.
-
tonic, yleinen stimulantti +++ (mentoli):
yleinen piriste, Piparmintun eteerinen öljy virkistää koko kehoa väsymyksen yhteydessä. Neurotoninen, se parantaa vireyttä, keskittymistä, muistia ja oppimista, mutta myös urheilusuoritusta. Vaikka mekanismeja ei ole selkeästi määritelty, syynä voi olla lisääntynyt vaskularisaatio aivoissa ja keskushermoston stimulaatio asetyylikoliiniin reagoivien nikotiinireseptorien kautta.
-
antispasmodinen +++ (mentoli):
piparmintun eteerinen öljy rajoittaa ruoansulatuskanavan kouristuksia vaikuttamalla Oddin sulkijalihakseen ja ruuansulatusjärjestelmän sileiden lihasten supistuksiin (turvotus, vatsakrampit, leikkauksen jälkeinen pahoinvointi). Sen kouristusta estävä vaikutus on hyödyllinen myös lihaskrampissa.
-
antibakteerinen ++ (mentoli):
piparmintun eteerinen öljy on tehokas antibakteerinen lääke monia kantoja vastaan: Staphylococcus aureus, keuhkosairauksista vastaava Streptococcus, ruoansulatuskanavan ja virtsatiesairauksien aiheuttaja E. coli, E. coli. Sen sisältämä mentoli estää bakteerien kasvua. Se muuttaisi plasmakalvoa, muuttaen siten sen läpäisevyyttä ja aiheuttaen solumateriaalin vuotamisen.
-
antiviraalinen++ (mentoli):
piparmintun eteerisen öljyn antiviraalinen vaikutus johtuu pääasiassa mentolista. Sen vaikutusta on tutkittu pääasiassa herpesvirukseen, jonka replikaatiota se estää.
-
sienilääke ++ (mentoli):
piparminttu vaikuttaa moniin sieniin, mukaan lukien ne, jotka aiheuttavat keuhkotulehduksia, ihotulehduksia ja kandidiaasia, kuten Trichophyton rubrum, Microsporum kipsi, Microsporum canis, Epidermophyton floccosum, Epidermophyton stockdale, Candida monimuotoisuus, mutta myös niitä, joita löytyy ruoasta. Huomaa, että mentolin fungisidinen vaikutus riippuu sen toiminnallisesta rakenteesta. Näistä rakenteellisista eroista riippuen vuorovaikutus solujen kanssa ja siten vaikutus sienten kehitykseen on erilainen. Piparmintun eteerinen öljy sisältää pääasiassa L-mentolia, joka on yksi tehokkaimmista mentolin isomeereistä.
-
antiparasiitti ++ (mentoli):
piparmintun eteerinen öljy on suoliston loislääke, joka toimii pääasiassa shigelloosia, akuuttia gastroenteriittiä vastaan.
-
tulehdusta ehkäisevä ++ (mentoli):
piparmintun eteerinen öljy ja erityisesti mentoli estää tulehdusta edistävien aineiden, kuten prostaglandiini PGE-2, interleukiini-IL-1-β ja leukotrieeni LTB-4, tuotantoa. Tämä anti-inflammatorinen vaikutus on osoitettu sekä in vitro että in vivo.
-
cholagogue, kolerettinen ++ (menthone):
se helpottaa sapen poistumista suolistoon (cholagogue) ja sapen erittymistä maksassa (kolereettinen). Vaikka mekanismeja ei ole selkeästi selvitetty, Piparminttu voisi stimuloida tiettyjen reseptorien ja entsyymien toimintaa, jotka osallistuvat sappihappojen synteesiin ja sappihapon tuotannon säätelyyn.
Mutta myös nämä toissijaiset ominaisuudet:
- antikatarraalinen
- mukolyyttinen
- dekongestantti
Siinä tapauksessa' Hypotensio
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille, neuvonnasta ja lääkärin valvonnasta. Suullisesti, 1 tippa eteeristä piparminttuöljyä neutraalille tuelle kielen alle 3 kertaa päivässä, kunnes se palautuu kuntoon. Älä ylitä 1 viikon käyttöä.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille, neuvonnasta ja lääketieteellisestä seurannasta. Levitä 4 tippaa seosta aurinkopunkoon ja 4 tippaa munuaisiin. Uusittava 3 kertaa päivässä matalan verenpaineen aikana. Älä ylitä 1 viikon käyttöä.
- 10 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 10 tippaa neilikan eteeristä öljyä
- 10 tippaa eteeristä mäntyöljyä
- 120 tippaa (6 ml) Calophyll Inophyle -kasviöljyä
Lisätietoja : eteeriset öljyt hypotensiota vastaan.
Siinä tapauksessa' Maksahaiman vajaatoiminta
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Suullisesti, 2 tippaa Piparminttua sokerin päälle sekoitettavaksi infuusiona aterian jälkeen, heti tarpeen kerta-annoksena.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Lääkärin määräyksestä laita 3 tippaa seosta 1/4 palalle imevää ruokosokeria tai teelusikalliseen oliiviöljyä aamuin illoin ennen ateriaa enintään 3 viikon ajan.
- 2 tippaa muskottipähkinän eteeristä öljyä
- 2 tippaa Litsee Citronnée eteeristä öljyä
- 2 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 1 tippa eksoottista basilikan eteeristä öljyä
- 1 tippa eteeristä vetiveriaöljyä
Lähde: Baudoux, D. (2017). Aromaterapia - 100 eteeristä öljyä. Dunod.
Vastaan Pahoinvointi, oksentelu, matkapahoinvointi
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille:
- Suullinen reitti : 1 tippa eteeristä Piparminttuöljyä neutraalille alustalle kielen alle.
- Hengitettynä : hengitä suoraan pullosta heti, kun se on tarpeen.
- Ihon kautta : sekoita 1 tippa eteeristä piparminttuöljyä 9 tippaan kasviöljyä. Levitä tätä seosta vatsaan pyöreällä hieronnalla myötäpäivään. Yleensä 1 käyttökerta riittää.
Käytä synergiaa
6-vuotiaasta alkaen. Sekoita pullossa:
- 30 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 90 tippaa sitruunan eteeristä öljyä
- 30 tippaa inkivääri eteeristä öljyä
Laita 2 tippaa tätä seosta kämmenelle tai nenäliinalle. Hengitä heti ongelmien ilmetessä jopa 5 kertaa päivässä.
Lähde: Couic-Marinier, F. & Frély, R. (2019). Eteeriset öljyt – Täydellinen opas koko perheelle. AURINKO.
Vastaan Pahanhajuinen hengitys
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Suullisesti, 1 tippa Peppermint EO:ta neutraalille tabletille, jotta se sulaa suussa silloin tällöin.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Tiputa 1-2 tippaa neutraalille tabletille, anna tabletin imeytyä muutama minuutti ja anna sen sulaa kevyesti suussa. Käytettäväksi silloin tällöin.
- 20 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 20 tippaa eteeristä kardemummaöljyä
- 20 tippaa sitruunan eteeristä öljyä
Lisätietoja : eteeriset öljyt pahanhajuista hengitystä vastaan.
Siinä tapauksessa Vaikea päivä juhlien jälkeen
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille:
- Suullinen reitti: 1 tippa eteeristä piparminttuöljyä neutraalille alustalle kielen alle.
- Ihon kautta: 2 tippaa Piparminttu-hierontaa ohimoille ja otsalle heti tarpeen. Herkälle iholle laimenna 1 tippa eteeristä öljyä 9 tippaan kasviöljyä. (Varo silmiäsi!)
Siinä tapauksessa Päänsärky, migreeni
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Ihon läpi, 2 tippaa Piparminttua kasviöljyhieronnassa ommeliin ja otsaan heti tarpeen. Herkälle iholle laimenna 2 tippaa eteeristä öljyä 8 tippaan kasviöljyä. (Varo silmiäsi!)
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Levitä 4 tippaa seosta paikallisesti kipualueelle tarpeen mukaan, enintään 3 kertaa päivässä 2-3 viikon ajan. Jos kipu jatkuu, pidä viikon tauko ja ota yhteys lääkäriin.
- 20 tippaa muskottipähkinän eteeristä öljyä
- 20 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 10 tippaa basilikan eteeristä öljyä
- 10 tippaa True Lavender eteeristä öljyä
- 40 tippaa (2 ml) mäkikuisman öljyistä maseraattia
Lisätiedot ja muut käyttäjät: eteeriset öljyt migreeniä ja päänsärkyä vastaan.
Vastaan Hammaskivi, plakki
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Satunnaiseen käyttöön, 1 tippa Peppermint EO:ta suoraan hammastahnaan ennen harjaamista.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Suuvedenä mlisää 3-5 tippaa seosta lasilliseen vettä. Hampaiden harjauksen jälkeen kurlaa muutaman sekunnin ajan, jotta seos emulgoituu suussasi, ennen kuin syljet sen ulos.
- 20 tippaa eteeristä öljyä Piparminttu
- 10 tippaa eteeristä öljyä Teepuu
- 30 tippaa eteeristä öljyä Sitruuna
- 8 ml kasviöljyä Seesami
Lisätietoja : Rajoita plakin ja hammaskiven muodostumista eteerisillä öljyillä
Siinä tapauksessa' Niveltulehdus, nivelrikko, reuma
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Ihon läpi, sekoita 1 tippa Piparminttua 9 tippaan kasviöljyä (esim. Arnica) kipeälle alueelle levitettynä.
Piparminttu vai sitruunaeukalyptus?
Reumaattisen kivun lievitykseen Piparmintun eteerinen öljy on erittäin tehokas, mutta jos sinulla on käsillä, Piparmintun eteerinen öljySitruuna eukalyptus tulee olemaan parempi! Iholle: 1 tippa 4 tippaan kasviöljyä 3-4 kertaa päivässä kipeälle alueelle, kunnes paraneminen paranee.
Varten Hyönteisten purema, kutiseva iho
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Ihon läpi, sekoita 1 tippa Peppermint EO:ta 9 tippaan kasviöljyä (esim. Calendula) kipeälle alueelle levitettynä.
Yli 6-vuotiaille lapsille. Piparmintun eteerinen öljy on suositeltavaa laimentaa 5 %:iin (eli 1 tippa eteeristä öljyä 18 tilavuuteen kasviöljyä).
Piparminttu vai Aspic Lavender?
Kutinaan tai hyönteisen puremiin Piparmintun eteerinen öljy on hyvä, mutta eteerinen öljy Laventeli Aspic on vielä parempi! Ihon kautta: 1 puhdas tippa näppylään mahdollisimman nopeasti piston ilmaantumisen jälkeen. Uusittava 1/4 tunnin välein tarvittaessa.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Levitä 1-2 tippaa seuraavaa seosta puremiin 3 minuutin välein, kunnes paranee, sitten 3 kertaa päivässä, kunnes se on täysin parantunut.
- 3 tippaa Lavender Aspic eteeristä öljyä
- 1 tippa eteeristä piparminttuöljyä
- 2 tippaa Lemon Eucalyptus eteeristä öljyä
- 2 tippaa Rosat Geranium eteeristä öljyä
- 2 tippaa teepuun eteeristä öljyä
Lähde: Festy, D. (2018). Minun eteeristen öljyjen raamattu. Leduc.s
Siinä tapauksessa Nenänielutulehdus, vilustuminen, poskiontelotulehdus
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille:
- Hengitettynä : kaada 1 tai 2 tippaa puhdasta Piparminttua nenäliinaan ja hengitä.
- Ihon kautta : hiero otsaa (varo silmiä!), korvien takana ja jalkapohjia 1 tai 2 tippalla aamulla, päivällä ja illalla. Herkälle iholle, älä epäröi laimentaa kasviöljyyn.
Käytä synergiaa
Aikuisilla tai nuorilla. Lisää 10 ml:n pulloon:
- 5 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 5 tippaa eteeristä mäntyöljyä
- 10 tippaa Ravintsaran tai Niaouli-eteeristä öljyä
- 9 ml (noin 2 tl) kasviöljyä
Levitä 10–20 tippaa tätä seosta rintaan 2–3 kertaa päivässä 1–5 päivän ajan.
Lähde: F. Millet. (2013). Loistava eteeristen öljyjen opas. Marabout Edition.
Piparminttu vai Eucalyptus Radiata?
Vilustumisen tapauksessa Piparmintun eteerinen öljy on tehokas, mutta eteerinen öljyEucalyptus Radiata on epäilemättä vertailukohta! 2 puhdasta tippaa kielen alle tai yrttiteetä (sekoitettuna teelusikalliseen hunajaa tai sokeria) 4 kertaa päivässä 2 päivän ajan. Hengitettynä: 1 syvä hengitys suoraan avatun pullon yläpuolella, 4-6 kertaa päivässä.
Siinä tapauksessa Neuralgia, iskias
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Ihon läpi, sekoita 1 tippa Peppermint EO:ta 9 tippaan kasviöljyä (esim. mäkikuisma), jota levitetään kipeälle alueelle.
Piparminttu vai sitruunaeukalyptus?
Jos kärsit neuralgiasta tai iskiasista, Piparmintun eteerinen öljy on tehokas, mutta eteerinen piparminttuöljySitruuna eukalyptus on vielä parempi! Iholle: 1 tippa 4 tippaan kasviöljyä 3-4 kertaa päivässä kipeälle alueelle, kunnes paraneminen paranee.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Levitä 4-6 tippaa tätä seosta kipeälle alueelle. Toista 3 kertaa päivässä, kunnes helpotus (ilman yli 3 peräkkäistä viikkoa).
- 30 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 30 tippaa roomalaisen kamomillan eteeristä öljyä
- 45 tippaa eteeristä sitruunaeukalyptusöljyä
- 130 tippaa (6,5 ml) mäkikuisman öljyistä maseraattia
Lisätietoja : eteeriset öljyt neuralgiaa ja iskiasta vastaan.
Siinä tapauksessa Ientulehdus
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
6-vuotiaasta alkaen. Par paikallinen reitti, valmista seos, jossa on 5 % eteeristä piparminttuöljyä seesamin kasviöljyssä (15 tippaa HE:tä 9,5 ml:ssa HV:tä). Levitä 1-2 tippaa seosta suoraan ikenille enintään 2 kertaa päivässä 5 päivän ajan.
Piparminttu vai teepuu?
Piparminttu on tehokas ientulehdusta vastaan, muttaeteerinen öljy Teepuu pysyy sopivampana. Valmista seos, jossa on 10 % teepuun eteeristä öljyä seesamin kasviöljyssä (1 ml tai 30 tippaa HE:tä 9 ml:ssa HV:tä). Levitä 3–5 tippaa seosta ikenille enintään 3 kertaa päivässä 5 päivän ajan.
Käytä synergiaa
Aikuisille ja yli 6-vuotiaille lapsille. Levitä muutama tippa seosta ikenille enintään 3 kertaa päivässä enintään 5 päivän ajan.
- 10 tippaa eteeristä öljyä Teepuu
- 10 tippaa eteeristä öljyä Piparminttu
- 10 tippaa eteeristä öljyä Sitruuna
- 5 tippaa eteeristä öljyä Laurel Noble
- 9 ml kasviöljyä Seesami
Lisätietoja: Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä ientulehduksen yhteydessä?
Siinä tapauksessa Hammashermosärky, hammaskipu, hammassärky, pulpitis
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja yli 6-vuotiaille lapsille. Paikallista reittiä pitkin, valmista seos 10 % eteeristä piparminttuöljyä Nigella-kasviöljyyn (30 tippaa HE:tä 9 ml:ssa HV:tä). Levitä muutama tippa seosta kipeille ikenille jopa 5 kertaa päivässä.
Piparminttu vai neilikka?
Piparmintun eteerinen öljy lievittää tehokkaasti hammassärkyä, mutta eteerinen piparminttuöljy Kynsi on edelleen vertailukohta tällä alalla. Aikuisille ja nuorille, laita 1 tippa neilikkaa syötävässä kasviöljyssä kastetulla pumpulipuikolla. Levitä kipeille ikenille.
Lisätiedot ja muut käyttäjät: Kuinka lievittää hammassärkyä eteerisillä öljyillä?
Vastaan Turvotus, Ilmavaivat
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
6-vuotiaasta alkaen:
- Ihollisesti: laimenna 1 tippa eteeristä piparminttuöljyä 9 tippaan kasviöljyä. Hiero vatsaa myötäpäivään. Yleensä yksi käyttökerta riittää.
-
Suullisesti: 1 tippa Mintun eteeristä öljyä neutraalille alustalle (sokeri, korppujauho, neutraali tabletti, teelusikallinen öljyä tai hunajaa jne.) silloin tällöin. Älä ylitä 3 tippaa päivässä. Pidä tauko 5 päivän käytön jälkeen.
Käytä synergiaa
10-vuotiaasta alkaen. Lisää 1 tl kasviöljyä seuraavat eteeriset öljyt. Hiero vatsaa myötäpäivään. Yleensä yksi käyttökerta riittää.
- 1 tippa eteeristä piparminttuöljyä
- 1 tippa eteeristä rakuunaöljyä
- 1 tippa Shelled Meiramin eteeristä öljyä
Lähde: Festy, D. (2007). 100 hierontaa eteerisillä öljyillä parantaakseen (Terveys/fitness) (Terveysoppaat (Leduc.s)). DUKE.
Piparminttu vai kardemumma?
Turvotusta ja ilmavaivoja vastaan Piparmintun eteerinen öljy voi olla hyödyllinen, mutta eteerinen öljy Kardemumma on vielä tehokkaampi: 1 tippa kardemummaa teelusikalliseen oliiviöljyä tai hunajaa, nieltynä 3 kertaa päivässä aikuisille ja nuorille.
Siinä tapauksessa Lihaskipu
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
6-vuotiaasta alkaen. Ihon läpi, laimenna 1 tippa eteeristä öljyä 9 tippaan kasviöljyä (esim. Arnica öljyinen maseraatti) ennen ja jälkeen fyysisen harjoituksen.
Piparminttu vai Sweet Wintergreen?
Jos kärsit lihaskivusta, Piparmintun eteerinen öljy on tehokas, mutta eteerinen Piparminttuöljy Wintergreen Makaa tai Tuoksuva on vielä parempi! Iholle: 1 tippa 9 tippaan kasviöljyä 3-4 kertaa päivässä kipeälle alueelle, kunnes paraneminen paranee.
Käytä synergiaa
6-vuotiaasta alkaen. Hiero seuraavaa seosta kipeälle alueelle 3 kertaa päivässä 3 päivän ajan:
- 3 tippaa Odorant tai Lying Wintergreen eteeristä öljyä
- 2 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 10 tippaa öljyistä Arnica-maseraattia
Lähde: Dufour, A. (2022). Leduc-opas eteerisiin öljyihin koko perheelle. DUKE.
Varten Hiusten kasvu
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
6-vuotiaasta alkaen. Sekoita tyhjässä pullossa:
- 15 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 5 ml sinappiöljyä
- 5 ml risiiniöljyä
Levitä seosta hiusten juurille hieroen hellävaraisesti sormenpäillä ja anna vaikuttaa vähintään 30 minuuttia ennen kuin huuhtelet shampoolla. Tätä öljyhaudetta voidaan käyttää kerran viikossa 1 kuukauden ajan.
Käytä synergiaa
Varattu aikuisille ja nuorille. Levitä riittävä määrä hiuksiin latvoista alkaen ja juuriin asti, jotta kaikki hiukset ovat kastuneet. Anna vaikuttaa noin 30 minuuttia, ennen kuin huuhtelet ja käytät neutraalia shampoota jäljellä olevan öljyn puhdistamiseen:
- 45 tippaa Complete Ylang Ylang -eteeristä öljyä
- 15 tippaa eteeristä piparminttuöljyä
- 1 ruokalusikallinen purasruoho-kasviöljyä
- 3 ruokalusikallista risiini kasviöljyä
Lisätietoja tai muut käyttäjät: eteeriset öljyt hiusten kasvun stimuloimiseksi.
Piparminttu vai Himalajan Spikenard?
Piparmintun eteerinen öljy on hyödyllinen hiusten kasvun edistämisessä, vaikka eteerinen Himalayan Spikenard -öljy on yleensä suositeltavampi: 1 tippa Himalajan Spikenardia ripaus shampoota ennen jokaista pesua.
Muita tunnettuja Piparmintun sovelluksia
Piparmintun eteeristä öljyä käytetään useaan otteeseen, mikä liittyy erityisesti sen antiviraalisiin, antifungaalisiin, antiparasiittisiin, kouristuksia ehkäiseviin, tulehdusta ehkäiseviin, mutta myös kolagogia- ja kolerettisiin ominaisuuksiin. Useimpiin seuraavista käyttötavoista se on tehokas, mutta ei välttämättä paras eteerinen öljy. Tästä syystä ilmoitamme sinulle paras korvaaja Piparmintulle seuraaviin erilaisiin ongelmiin.
Aerofagia
Piparminttu tehokas, mutta… On parempi käyttääkardemumman eteerinen öljy : suun kautta, 1 tippa teelusikalliseen oliiviöljyä tai hunajaa 3 kertaa päivässä.
Suolistomatot
Piparminttu tehokas, mutta… On parempi käyttääkaneli eteerinen öljy : suun kautta, 1 tippa alustalle yhdistettynä 1 tippaan sitruunan eteeristä öljyä (maksansuoja). Anna sen sulaa suussa, 3 kertaa päivässä, kunnes paranee. Älä ylitä 5 päivää.
Kystiitti, virtsatietulehdus
Piparminttu tehokas, mutta… On parempi käyttäämountain Savory eteerinen öljy : laimenna 1 tippa ihon kautta 9 tippaan kasviöljyä hieromalla alavatsalle 3 kertaa päivässä 7-10 päivän ajan.
Herpes, vyöruusu
Piparminttu tehokas, mutta… On parempi käyttääniaouli eteerinen öljy : ihon kautta, 2 puhdasta tippaa suoraan herpesin päälle 2 tunnin välein, kunnes herpes häviää.
Munuaiskoliikki
Piparminttu tehokas, mutta… On parempi käyttäägreenland Ledon eteerinen öljy : laimenna ihon kautta 1 tippa 4 tippaan kasviöljyä munuaisiin levitettäväksi 2-3 kertaa päivässä.
Tendiniitti
Piparminttu tehokas kylmävaikutuksensa vuoksi, mutta… On parempi käyttäätalvivihreä eteerinen öljy, jolla on "lämmittävä vaikutus": 1 tippa iholle 4 tippaa kasviöljyä hieromaan kipeälle alueelle.
Kivuliaat kuukautiset, dysmenorrea
Piparminttu tehokas, mutta… On parempi käyttäätarragon eteerinen öljy : ihon kautta 1 tippa 4 tippaan kasviöljyä hieromaan kipeälle alueelle.
Kuiva yskä
Piparminttu tehokas, mutta… On parempi käyttääsypressi eteerinen öljy Provencesta : suun kautta, 1 tippa Cypress de Provencea teelusikalliseen hunajaa, jotta se sulaa suussa, 4 kertaa päivässä, kunnes yskä häviää.
Ummetus
Piparminttu tehokas, mutta… On parempi käyttääinkivääri eteerinen öljy : suun kautta, 1 puhdas tippa teelusikalliseen oliiviöljyä ennen ateriaa, enintään 3 päivän ajan.
Mistä tunnistaa hyvän piparmintun eteerisen öljyn?
Kasvitieteelliset ominaisuudet
- Latinalainen nimi: Mentha x piperita L.
- Kasvitieteellinen perhe: Lamiaceae
- Käytetty osa: kukkivat topit
- Alkuperämaa: Intia, Unkari.
Fyysiset ominaisuudet
- Tiheys 20 °C:ssa: 0,898 - 0,918
- Taitekerroin 20 °C:ssa: 1,459 - 1,465
- Pyörimisteho 20°C:ssa: -30 - -14
- Leimahduspiste: 66
Aistinvaraiset ominaisuudet
- Ulkonäkö: kirkas liikkuva neste
- Väri: värittömästä vihertävän keltaiseen
- Tuoksu: makea, minttuinen, ominainen.
Biokemialliset ominaisuudet
- mentoli: 32-49 %
- menthone: 13-28%
- 1,8-kineoli (eukalyptoli): 3-8 %
- isomenthone: 2-8 %
- mentyyliasetaatti: 2-8 %
- mentofuraani: 1-8 %
- neomentoli: 2-6 %
- limoneeni: 1-3 %
- β-kariofyleeni: 1-3,5 %
- pulegone: 0,5-3 %
- trans-tuyanoli-4: 0,5-2 %
- oktanoli: 0,1-0,4 %
Mintun erilaiset eteeriset öljyt
Piparminttu, viherminttu, peltominttu, sitruunaminttu, pennyroyal minttu, pitkälehtinen minttu, makea minttu? Mikä eteerinen öljy mihin käyttöön?
Vaikka ne kuuluvat samaan genreen Mentha, nämä 4 lajia ovat hyvin erilaisia ja niiden eteeriset öljyt eivät siksi ole samoja. Lisätietoja saat tutustumalla kuinka erottaa eteeriset öljyt Mintsistä !
Kerromme siitä videolla
Oliko tästä artikkelista sinulle apua?
Keskiluokka: 4.6 ( 2004 äänet)
Bibliografia
Julkaisu: Tayarani-Najaran, Z. & ai. (2013). Mentha spicatasta ja Mentha x piperitasta peräisin olevan haihtuvan öljyn antiemeettinen vaikutus kemoterapian aiheuttamassa pahoinvointissa ja oksentamisessa. ecancermedicalscience, 7(290).
Julkaisu: Hur, M., Park, J., Maddock-Jennings, W., Kim, D.O. ja Lee, M.S. (2007). Suun pahan hajun ja haihtuvien rikkiyhdisteiden vähentäminen tehohoitopotilailla eteeristen öljyjen suuvedellä. Phytotherapy Research, 21(7), 641–643. https://doi.org/10.1002/ptr.2127
Julkaisu: Ansari, M., Vasudevan, P., Tandon, M., & Razdan, R. (2000). Piparminttuöljyn (Mentha piperita) toukkia tuhoava ja hyttysiä karkottava vaikutus. Bioresource Technology, 71(3), 267–271. https://doi.org/10.1016/s0960-8524(99)00079-6
Julkaisu: Mimica-Dukić, N., Bozin, B., Soković, M., Mihajlović, B., & Matavulj, M. (2003). ThreeMenthaSpeciesin eteeristen öljyjen antimikrobinen ja antioksidanttivaikutus. Planta Medica, 69(5), 413–419. https://doi.org/10.1055/s-2003-39704
Julkaisu: McKay, D.L. ja Blumberg, J.B. (2006). Katsaus piparminttuteen (Mentha piperita L.) bioaktiivisuuteen ja mahdollisiin terveyshyötyihin. Phytotherapy Research, 20(8), 619–633. https://doi.org/10.1002/ptr.1936
Julkaisu: Lane, B. & al. (2011). Piparminttuaromaterapian tehokkuuden tutkiminen naisten pahoinvointiin C-osaston jälkeen. Journal of Holistic Nursing, 30(2), 90–104. https://doi.org/10.1177/0898010111423419
Julkaisu: Göbel, H., Schmidt, G., & Soyka, D. (1994). Piparminttu- ja eukalyptusöljyvalmisteiden vaikutus neurofysiologisiin ja kokeellisiin algesimetrisiin päänsärkyparametreihin. Cefalalgia, 14(3), 228–234. https://doi.org/10.1046/j.1468-2982.1994.014003228.x
Julkaisu: Asao, T. & ai. (2001). Helppo menetelmä piparminttuöljyn intraluminaaliseen antamiseen ennen kolonoskopiaa ja sen tehokkuus paksusuolen spasmin vähentämisessä. Gastrointestinaalinen endoskopia, 53(2), 172–177. https://doi.org/10.1067/mge.2000.108477
Julkaisu: Anupam et ai. (2013). Yleiskatsaus Menthae Piperitaesta (Piparminttuöljy). International Journal of Pharmaceutical, Chemical and Biological Sciences. https://www.ijpcbs.com/articles/an-overview-on-menthae-piperitae-peppermint-oil.pdf
Julkaisu: Lobstein, Annelise; Couic-Marinier, Françoise (2016). Piparmintun eteerinen öljy. Pharmaceutical News, 55(558), 57–59. doi:10.1016/j.actpha.2016.06.021
Julkaisu: Pan, R. (2012, 1. joulukuuta). Mentoli-indusoidun analgesian keskeiset mekanismit. Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics. https://jpet.aspetjournals.org/content/343/3/661.short
Julkaisu: Caro, DC (nd). Uusien TRPM8-modulaattoreiden karakterisointi kivun havaitsemisessa. MDPI. https://www.mdpi.com/1422-0067/20/22/5544
Tehdä työtä : Baudoux, d. (2017). aromaterapia. dunod.
Tehdä työtä : Festy, D. (2018). Raamattuni eteerisistä öljyistä: täydellinen opas aromaterapiaan. Leducin versiot.
Tehdä työtä : de la Charie, T. (2019). Hemmottele itseäsi eteerisillä öljyillä. Miksi ja miten se toimii? Editions du Rocher.
Tehdä työtä : Dufour, A. (2022b, 9. maaliskuuta). Leduc-opas eteerisiin öljyihin koko perheelle. DUKE.
Tehdä työtä : Millet, F. (2015). Loistava eteeristen öljyjen opas. Marabout.
Tehdä työtä : Couic-Marinier, F., & Frély, R. (2019). Eteeriset öljyt: täydellinen opas koko perheelle. AURINKO
Aiheeseen liittyvät artikkelit
OPAS Käytä eteeristä piparminttuöljyä ruuansulatuksen edistämiseen
OPAS Kuinka käyttää eteeristä piparminttuöljyä pahoinvointiin?
OPAS Piparmintun eteerinen öljy raskaiden jalkojen tuntemiseen
OPAS Käytä eteeristä piparminttuöljyä karkotteena
OPAS Piparmintun eteerisen öljyn edut hiuksille
OPAS Piparmintun eteerinen öljy-infuusio
OPAS Kuinka käyttää Piparmintun eteeristä öljyä ilmakehän diffuusiossa?
OPAS Käytä eteeristä piparminttuöljyä taistelemaan väsymystä vastaan
OPAS Nivelkipu: Onko piparmintun eteerinen öljy tehokas?
OPAS Piparmintun eteerinen öljy pahanhajuista hengitystä vastaan
OPAS Piparmintun eteerinen öljy lievittää lihaskipuja
OPAS Piparmintun eteerinen öljy päänsärkyyn tai migreeniin
OPAS Piparmintun eteerinen öljy eläimille
OPAS Käsittele kasveja eteerisellä piparminttuöljyllä
OPAS Piparmintun eteerinen öljy, juhlan jälkimainingin liittolainen
OPAS Kuinka virkistää kotisi eteerisellä piparminttuöljyllä?
OPAS Kuinka taistella matkapahoinvointia vastaan Piparmintun eteerisellä öljyllä?
OPAS Piparmintun eteerinen öljy ruoanlaitossa
OPAS Kuinka käyttää eteeristä Piparminttuöljyä keskittymiskyvyn kehittämiseen?
OPAS Piparmintun eteerinen öljy hyödyllinen Jet Lagia vastaan
OPAS Kuinka käyttää Piparmintun eteeristä öljyä hajuvedessä?
OPAS Käytä eteeristä piparminttuöljyä vilustumiseen tai tukkoiseen nenään
OPAS Piparmintun eteerinen öljy: mitä annostuksia noudatetaan?
OPAS Mitä vaaroja eteerisen Piparminttuöljyn käyttäminen aiheuttaa?
OPAS Voiko piparmintun eteerinen öljy auttaa yskää vastaan?
OPAS Voimmeko käyttää Piparmintun eteeristä öljyä laihduttamiseen?
OPAS Raskaus ja imetys, voimmeko käyttää eteeristä piparminttuöljyä?
OPAS Mitä hyötyä piparmintusta on kasvoille?
OPAS Piparmintun eteerinen öljy tuskallisiin kuukautisiin
OPAS Piparmintun eteerinen öljyhieronta vatsaan
OPAS Piparmintun eteerinen öljy närästykseen
OPAS Käytä eteeristä piparminttuöljyä jalkakylvyssä
OPAS Voiko kissalle käyttää eteeristä piparminttuöljyä?
OPAS Piparmintun eteerinen öljy gastroenteriittiin
OPAS Voimmeko käyttää eteeristä Piparminttuöljyä verenpainetaudissa?
OPAS Onko piparmintun eteerinen öljy tehokas jännetulehdukseen?
OPAS Piparmintun eteerinen öljy ummetukseen
OPAS Piparmintun eteerinen öljy suuongelmiin
OPAS Piparminttu eteerinen öljy sinuiittiin
OPAS Piparmintun eteerinen öljy ärtyvän suolen oireyhtymään
Tietoja näistä vinkeistä
Tämän aromaterapiaartikkelin on kirjoittanut Théophane de la Charie, "Hoidko itseäsi eteerisillä öljyillä" -kirjan kirjoittaja, mukana monitieteinen tiimi, joka koostuu farmaseuteista, biokemisteista ja agronomeista.
La Compagnie des Sens ja sen tiimit älä rohkaise itsehoitoon. Tarjotut tiedot ja neuvot tulevat bibliografisesta viitetietokannasta (kirjat, tieteelliset julkaisut jne.). Ne annetaan tiedoksi tai pohdintamahdollisuuksien ehdottamiseksi: ne eivät missään tapauksessa saa korvata diagnoosia, konsultaatiota tai lääketieteellistä seurantaa, eikä se voi ottaa Compagnie des Sensin vastuuta.