Wintergreenin eteerinen öljy tunnetaan erittäin voimakkaasta tuoksustaan, mutta ennen kaikkea sen huomattavasta tehokkuudesta. Tämä eteerinen öljy, joka koostuu yli 95 % metyylisalisylaatista (aspiriinin kanssa samasta perheestä), jolla on voimakkaita tulehdusta ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, on urheilijoiden öljy: se lievittää välittömästi kipuja, jännetulehdusta ja muita nivel- ja lihaskipuja. Latinalainen nimi: Gaultheria fragrantissima Wall. tai Gaultheria procumbens L. Tislattu osa: lehdet
Tämä artikkeli päivitettiin 04/01/2024Käyttöön liittyvät varotoimet
Vain yhtä antoreittiä suositellaan: ihon kautta. Tämä eteerinen öljy pysyy kuitenkin ärsyttävänä herkälle iholle. Wintergreenin (tai Wintergreenin) tai Couchéen eteerinen öljy on sallittu vain aikuiset ja nuoret. Raskaana olevat naiset voivat käyttää sitä vain laimennettuna ja lääkärin määräyksestä. Huomaa, että epilepsiaa sairastavien ihmisten tulee hakea lääkärin neuvoja ennen tämän eteerisen öljyn käyttöä.
Valtuutetut käyttäjät
Mahdolliset käyttötavat
Käytön riskit
Muut varotoimet
Ihon levitys
Wintergreen eteerinen öljy ärsyttää ihoa, joten useimmissa tapauksissa se on laimennettava kasviöljyyn ennen iholle levittämistä:
- 20-50 % satunnaiseen käyttöön paikallisella pinnalla
- 10-20 % pitkäaikaiseen käyttöön paikallisella pinnalla
- 5-10 % pitkäaikaiseen käyttöön tai suurelle pinnalle sekä 6-12-vuotiaille lapsille.
Nieleminen
Tämän eteerisen öljyn käyttö suun kautta tulee tehdä terapeutin neuvosta.
Vasta-aiheet
Wintergreenin (tai Wintergreenin) eteeristä öljyä ei tule käyttää hyytymishäiriöiden tai antikoagulanttihoidon yhteydessä eikä salisylaattiallergioissa (esim. aspiriini on Salicylate-perheestä).
Ihmisten, joilla on ihottuma, gastroesofageaalinen refluksi, astma, haavauma, hiataltyrä, verenvuoto tai joutuvat leikkaukseen, ei tule käyttää tätä eteeristä öljyä.
Allergeeniset komponentit
Wintergreen eteerinen öljy sisältää hyvin vähän allergeenisia biokemiallisia komponentteja.
- limoneeni (≤ 1 %)
- linalooli (≤ 0,1 %)
- pelargonia (≤ 0,1 %)
- eugenoli (≤ 0,1 %)
Huomautus: On suositeltavaa testata eteerinen öljy ennen sen käyttöä (kaksi tippaa kyynärpäässä vähintään 24 tunnin ajan varmistaaksesi, ettei reaktiota tapahdu).
Wintergreenin eteerisen öljyn ominaisuudet
Wintergreen-eteerinen öljy on erittäin väkevä metyylisalisylaatti- ja monoterpeenialkoholeissa. Nämä molekyylit antavat sille seuraavat pääominaisuudet:
-
tulehdusta ehkäisevä ++++ (metyylisalisylaatti):
metyylisalisylaatti, jota on yli 95 % talvivihreässä eteerisessä öljyssä, muuttuu elimistössä salisyylihapoksi ihon esteraasien (entsyymien) vaikutuksesta, minkä jälkeen se estää palautuvasti useiden pro-välittäjien synteesiä - tulehdus, mukaan lukien prostaglandiinit E2.
-
kipulääke ++++ (metyylisalisylaatti):
wintergreen eteerinen öljy vähentää tulehdusta edistävien välittäjien tuotantoa kehossa. Näiden välittäjien läsnäolo aiheuttaa kuitenkin paikallisen kivun tunteen. Lisäksi metyylisalisylaatti aktivoi TRPV-1-reseptoreita, mikä estää kivun tunteen. Tästä syystä Wintergreen on erittäin hyvä paikallinen kipulääke.
-
vasodilataattori +++ (metyylisalisylaatti):
wintergreenissä oleva metyylisalisylaatti laajentaa paikallisesti verisuonia, mikä aiheuttaa välittömästi paikallisen lämmittävän vaikutuksen iholle levityksen jälkeen. Tämä vaikutus antaa epäsuorasti kouristusta estävän vaikutuksen talvivihreän eteeriselle öljylle.
Mutta myös nämä toissijaiset ominaisuudet:
- alkueläinten vastainen
- antispasmodinen
Siinä tapauksessa Kivut, lihaskrampit, lihaskipu
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
12-vuotiaasta alkaen ja aikuisille. Ihon kautta, hiero vaurioituneelle alueelle hellävaraisesti 1 tippa laimennettuna 9 tippaan kasviöljyä.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Heti kun kipu ilmaantuu, hiero paikallisesti 4-6 tippalla seosta. Toista tarpeen mukaan. Jos iho on herkkä tai käytät pitkään (enintään 3 viikkoa), lisää Arnica öljyisen maseraatin määrää. :
- 10 tippaa Noble Laurel eteeristä öljyä
- 10 tippaa Lavandin Super eteeristä öljyä
- 10 tippaa talvivihreää eteeristä öljyä
- 100 tippaa öljyistä Arnica-maseraattia
Lisätietoja tai muut käyttäjät: eteeriset öljyt lihaskipujen lievittämiseen.
Siinä tapauksessa Kihtikohtaus
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Ihon kautta, hiero varovasti vaurioituneelle alueelle 1 tippa laimennettuna 4 tippaan kasviöljyä.
Käytä synergiaa
Aikuisille ja nuorille. Levitä kevyellä hieronnalla kipeille nivelille 3 kertaa päivässä 5-7 päivän ajan:
- 5 tippaa Wintergreenin eteeristä öljyä,
- 5 tippaa katajan eteeristä öljyä,
- 5 tippaa rosmariinikamferin eteeristä öljyä,
- 5 tippaa eteeristä piparminttuöljyä,
- 2 ml mäkikuisman öljyistä maseraattia
Lähde : Festy, D. (2022). Minun eteeristen öljyjen raamattu. Herttua.
Siinä tapauksessa Lumbago, selkäkipu
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
12-vuotiaasta alkaen ja aikuisille. Ihon kautta, hiero hellävaraisesti 1-2 tippaa 8-9 tippaa kasviöljyä vaurioituneelle alueelle sen pinnasta riippuen. Toista 3 kertaa päivässä enintään 3 viikon ajan.
6-vuotiaasta alkaen. Ihon kautta, hiero hellävaraisesti 15 tippaa 9,5 ml:ssa kasviöljyä vaurioituneelle alueelle 3 kertaa päivässä enintään 3 viikon ajan.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Levitä paikallisesti 4–6 tippaa seosta 3 kertaa päivässä, kunnes havaitaan parannusta:
- 30 tippaa Wintergreenin eteeristä öljyä
- 30 tippaa eteeristä mäntyöljyä
- 30 tippaa Lemon Eucalyptus eteeristä öljyä
- 30 tippaa Lavandin Super eteeristä öljyä
- 120 tippaa (6 ml) mäkikuisman öljyistä maseraattia
Lisätietoja tai muut käyttäjät: eteeriset öljyt lumbagon lievittämiseen.
Siinä tapauksessa Tendiniitti
Tehokkuus: ++++
Yksinkertainen käyttö
12-vuotiaasta alkaen ja aikuisille. Ihon kautta, hiero hellävaraisesti 1 tippa 4 tippaa kasviöljyä jänteeseen, 3 kertaa päivässä enintään 3 viikon ajan.
6-vuotiaasta alkaen. Ihon läpi, hiero hellävaraisesti 15 tippaa 9,5 ml:ssa kasviöljyä jänteeseen 3 kertaa päivässä enintään 3 viikon ajan.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Hiero paikallisesti 3-4 tippalla seosta 3 kertaa päivässä 5-7 päivän ajan:
- 25 tippaa Wintergreenin eteeristä öljyä
- 25 tippaa Lemon Eucalyptus eteeristä öljyä
- 10 tippaa eteeristä vetiveriaöljyä
- 10 tippaa Cade eteeristä öljyä
- 50 tippaa öljyistä Arnica-maseraattia
Lisätietoja tai muut käyttäjät: eteeriset öljyt jännetulehduksen torjuntaan.
Siinä tapauksessa' Nyrjähdys, rasitus
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
12-vuotiaasta alkaen ja aikuisille. Ihon kautta, hiero hellävaraisesti 5 tippaa 5 tippaa kasviöljyä jänteeseen.
6-vuotiaasta alkaen. Ihon läpi, hiero hellävaraisesti jänteeseen 1 tippa 9 tippaa kasviöljyä.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Useita kertoja päivässä hiero hellävaraisesti tuskallista aluetta muutamalla tipalla seuraavaa seosta:
- 30 tippaa Lemon Eucalyptus eteeristä öljyä
- 30 tippaa neilikan eteeristä öljyä
- 60 tippaa Wintergreenin eteeristä öljyä
- 260 tippaa öljyistä Arnica-maseraattia
- 260 tippaa mäkikuisman öljyistä maseraattia
Lähde: Zahalka, JP. (2017). Täydellinen eteeristen öljyjen sanakirja. Delfiini.
Tuoksuva Wintergreen vai italialainen helichrysum?
Wintergreen eteerinen öljy on erittäin tehokas, mutta jos sinulla on niitä käsillä, italialainen Helichrysum eteerinen öljy tulee vielä parempi! Ihon kautta 3 puhdasta tippaa nyrjähdyskohtaan, sen jälkeen kun se on jäähdytetty jääpussilla, kerran päivässä, kunnes nyrjähdys häviää.
Siinä tapauksessa Jännitys, kontraktuuri, torticollis
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
12-vuotiaasta alkaen ja aikuisille. Ihon kautta, hiero hellävaraisesti 1 tippa 9 tippaan kasviöljyä vaurioituneelle alueelle.
6-vuotiaasta alkaen. Ihon kautta, hiero hellävaraisesti 15 tippaa 9,5 ml:ssa kasviöljyä vaurioituneelle alueelle.
Tuoksuva Wintergreen vai kamferirosmariini?
Wintergreen eteerinen öljy on erittäin tehokas, mutta jos sinulla on niitä käsillä, rosmariinikamferin eteerinen öljy tulee vielä parempi! Iholla, 1 tippa 4 tippaan kasviöljyä vaurioituneelle alueelle, 4 kertaa päivässä, kunnes paraneminen.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Hiero hellävaraisesti niskaa ja yläselkää 3-4 tippalla seosta 3 kertaa päivässä 5-7 päivän ajan:
- 30 tippaa Lemon Eucalyptus eteeristä öljyä
- 20 tippaa rosmariinikamferin eteeristä öljyä
- 20 tippaa Wintergreen eteeristä öljyä
- 10 tippaa eteeristä vetiveriaöljyä
- 80 tippaa mäkikuisman öljyistä maseraattia
Lisätietoja tai muut käyttäjät: eteeriset öljyt lievittämään niskajäykkyyttä.
Siinä tapauksessa Neuralgia, iskias
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
6-vuotiaasta alkaen ja aikuisille. Ihon kautta, hiero hellävaraisesti 1 tippa 9 tippaan kasviöljyä vaurioituneelle alueelle 3 kertaa päivässä enintään 3 viikon ajan.
Tuoksuva Wintergreen vai roomalainen kamomilla?
Wintergreen eteerinen öljy on erittäin tehokas, mutta jos sinulla on niitä käsillä, roomalaisen kamomillan eteerinen öljy tulee vielä parempi! Hiero iholla 1 tippa 4 tippaa kasviöljyä kohden vaurioituneelle alueelle.
Käytä synergiaa
Aikuisille ja nuorille. Hiero kevyesti hermopolkua pitkin:
- 5 tippaa Wintergreenin eteeristä öljyä,
- 5 tippaa sitruunaeukalyptuksen eteeristä öljyä,
- 5 tippaa eteeristä rosmariiniöljyä, kamferia,
- 5 tippaa Noble Laurel eteeristä öljyä,
- 5 tippaa Lavandin Super eteeristä öljyä,
- 5 tippaa italialaista Helichrysum eteeristä öljyä,
- 2 ml öljyistä Arnica-maseraattia.
Lähde: Festy, D. (2022). Minun eteeristen öljyjen raamattu. Herttua.
Siinä tapauksessa' Niveltulehdus, Nivelrikko, Reuma, Nivelkipu
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Ihon kautta, ja tulehdusepidemian ilmetessä hiero hellävaraisesti 5 tippaa kasviöljyssä vaurioituneelle alueelle. Muussa tapauksessa käytä 1 tippa 9 tippaan kasviöljyä 3 kertaa päivässä enintään 3 viikon ajan.
Tuoksuva Wintergreen vai sitruunaeukalyptus?
Wintergreen eteerinen öljy on erittäin tehokas, samoin kuin eteerinen sitruunaeukalyptusöljy! Iholle 1 tippa Lemon Eucalyptus 4 tippaa kasviöljyä, 3-4 kertaa päivässä kipeälle alueelle, kunnes paraneminen.
Käytä synergiaa
Varattu yli 6-vuotiaille. Toista 3 kertaa päivässä, kunnes paraneminen, 2-3 viikon ajan ja pidä sitten viikon tauko ennen kuin jatkat. Levitä 4–6 tippaa seosta paikallisesti kipeälle alueelle:
- 20 tippaa eteeristä sitruunaeukalyptusöljyä
- 20 tippaa muskottipähkinän eteeristä öljyä
- 20 tippaa Wintergreen eteeristä öljyä
- 60 tippaa öljyistä Arnica-maseraattia
Lisätietoja tai muut käyttäjät: eteeriset öljyt nivelrikon lievittämiseen.
Siinä tapauksessa Liipasinsormi
Tehokkuus: +++
Yksinkertainen käyttö
Aikuisille ja nuorille. Ihon kautta, laimenna 1 tippa Wintergreeniä 4 tippaan kasviöljyä (Arnica, mäkikuisma...) ja hiero tuskallista sormea jopa 4 kertaa päivässä.
Tuoksuva Wintergreen vai sitruunaeukalyptus?
Wintergreen eteerinen öljy on erittäin tehokas, samoin kuin talvivihreä eteerinen öljy.Sitruuna eukalyptus ! Laimenna iholla 1 tippa Lemon Eucalyptus 4 tippaa kasviöljyä 3-4 kertaa päivässä kipeälle alueelle, kunnes paraneminen paranee.
Muita Wintergreenin kuuluisia sovelluksia
Wintergreen eteeristä öljyä käytetään useaan otteeseen, mikä liittyy erityisesti sen anti-inflammatorisiin, spasmolyyttisiin ja verisuonia laajentaviin ominaisuuksiin. Suurimmalle osalleseuraavat käyttötavat ovat tehokkaita, mutta ei välttämättä paras eteerinen öljy. Siksi ilmoitamme sinulle paras korvike wintergreenille seuraaviin erilaisiin ongelmiin.
Turvotus, mustelmat, hematooma
Wintergreen tehokas, mutta... on parempi käyttää italialainen Helichrysum eteerinen öljy hematoomaa, mustelmia tai turvotusta vastaan: ihoon, muutama tippa vaurioituneelle alueelle, 5 kertaa päivässä, kunnes mustelma häviää.
Takykardia, hypertensio
Wintergreen osaa toimia, mutta... on parempi käyttää täydellinen ylang-ylang eteerinen öljy kohonnutta verenpainetta ja takykardiaa vastaan: Levitä iholle 1 tippa Ylang Ylangia ranteiden sisäpuolelle ja hengitä sitten syvään. Suoritetaan heti, kun tunnet sen tarpeelliseksi (pitkäaikaisessa käytössä tarvitaan lääkärin neuvoja).
Päänsärky, migreeni
Wintergreen tehokas, mutta... on parempi käyttää piparmintun eteerinen öljy migreeniä ja päänsärkyä vastaan: hierotaan ihoon 2 puhdasta tippaa ohimoille ja otsalle heti tarpeen. (Varo silmiäsi!)
Kipeät kuukautiset
Wintergreen tehokas, mutta... on parempi käyttää tarragon eteerinen öljy kivuliaita kuukautisia vastaan: iholle, 1 tippa 4 tippaa kasviöljyä hieroen vatsaan. Toista joka tunti, kunnes paraneminen.
Mistä tunnistaa hyvän Wintergreen-eteerisen öljyn?
Kasvitieteelliset ominaisuudet
- Latinalainen nimi: Gaultheria fragrantissima seinä. tai Gaulteria procumbens L.
- Kasvitieteellinen perhe: Ericaceae
- Käytetty osa: lehdet
- Alkuperämaa: Kiina, Nepal.
- Toinen nimi: Wintergreen
Fyysiset ominaisuudet
- Tiheys 20 °C:ssa: 1 175 - 1 190
- Taitekerroin 20 °C:ssa: 1 530 - 1 550
- Pyörimisteho 20°C:ssa: -2 - 1
- Leimahduspiste: 94
Aistinvaraiset ominaisuudet
- Ulkonäkö: nestemäinen
- Väri: vaaleankeltaisesta punaiseen
- Haju: makea, fenolinen, lääkinnällinen.
Biokemialliset ominaisuudet
- metyylisalisylaatti: 95-99,99 %
Tuoksuva Wintergreen ja Laying Wintergreen: mitä eroa on?
Wintergreen ja Wintergreen sisältävät pääosin yhden ja saman molekyylin: metyylisalisylaattia, jota on noin 99 %. Tällaisessa koostumuksessa näillä kahdella eteerisellä öljyllä on samanlaiset ominaisuudet, käyttöön liittyvät varotoimet ja käyttötarkoitukset. Niiden ero on pääasiassa niiden alkuperä, mutta myös niiden laji:
- tuoksuva Wintergreen, jota kutsutaan myös Wintergeeniksi ja latinalaiseksi nimellä Gaultheria fragrantissima Seinä. tulee Nepalista,
- wintergreen Couchée, latinalainen nimi Gaulteria procumbens L. tulee yleensä Kiinasta.
Kerromme siitä videolla
Oliko tästä artikkelista sinulle apua?
Keskiluokka: 4.7 ( 2225 äänet)
Bibliografia
Julkaisu: Joshi, S., & Subedi, P. (2014). Fytokemialliset ja biologiset tutkimukset Gaultheria fragrantissima Wallin eteerisistä öljyistä ja lehtiuutteista. Nepal Journal Of Science And Technology, 14(2), 59-64. doi:10.3126/njst.v14i2.10416
Julkaisu: Liu, W., Qiao, W., Liu, Z., Wang, X., Jiang, R., & Li, S. et ai. (2013). Gaulteria: fytokemialliset ja farmakologiset ominaisuudet. Molecules, 18(10), 12071-12108. doi: 10.3390/molecules181012071
Julkaisu: Michel, P., Dobrowolska, A., Kicel, A., Owczarek, A., Bazylko, A., & Granica, S. et ai. (2014). Itäisen teemarjan (Gaultheria procumbens L.) lehtiuutteiden polyfenoliprofiili, hapettumisenesto ja tulehdusta estävä vaikutus. Molecules, 19(12), 20498-20520. doi: 10.3390/molecules191220498
Julkaisu: Pandey, B., Thapa, R., & Upreti, A. (2017). Nepalista kerätyn Artemisia vulgaris- ja Gaultheria fragrantsima -lajin eteeristen öljyjen ja metanoliuutteen kemiallinen koostumus, antioksidanttinen ja antibakteerinen vaikutus. Asian Pacific Journal Of Tropical Medicine, 10(10), 952-959. doi: 10.1016/j.apjtm.2017.09.005
Julkaisu: Ying, Z., Giachini, F., Tostes, R., & Webb, R. (2009). Salisylaatit laajentavat verisuonia estämällä PYK2-välitteisen RhoA/Rho-kinaasin aktivoitumisen. Cardiovascular Research, 83(1), 155-162. doi: 10.1093/cvr/cvp084
Julkaisu: Lobstein, A. ja Couic-Marinier, F. (2017a). Wintergreen eteerinen öljy. Pharmaceutical News, 56(563), 57-60. https://doi.org/10.1016/j.actpha.2016.11.032
Tehdä työtä : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Aromaterapia täsmälleen: tietosanakirja eteeristen öljyjen terapeuttisesta käytöstä: luonnonlääketieteen perusteet, esittely, havainnollistaminen ja sovellukset. Ranska: R. Jollo
Tehdä työtä : de la Charie, T. (2019). Hemmottele itseäsi eteerisillä öljyillä. Miksi ja miten se toimii? Editions du Rocher.
Tehdä työtä : Baudoux, D. (2008). Aromaterapia: itsesi hoito eteerisillä öljyillä. Amyris Editions.
Tehdä työtä : Zahalka, J. (2017). Täydellinen aromaterapiasanakirja. Editions du Dauphin.
Tehdä työtä : Tisserand, R., & Young, R. (2013). Eteeristen öljyjen turvallisuus: opas terveydenhuollon ammattilaisille. Elsevier Gezondheidszorg.
Tehdä työtä : Festy, D. (2018). Raamattuni eteerisistä öljyistä: täydellinen opas aromaterapiaan. Leducin versiot.
Aiheeseen liittyvät artikkelit
OPAS Kuinka käyttää Wintergreeniä jännetulehduksen tapauksessa?
OPAS Käytä talvivihreää lihassärkyihin ja kipuihin
OPAS Käytä Wintergreeniä nivelrikkoon
OPAS Wintergreen eteerinen öljy: mitä annostuksia tulee noudattaa?
OPAS Kuinka käyttää Wintergreeniä ja Arnicaa hieronnassa?
OPAS Kuinka käyttää talvivihreää nyrjähdystapauksessa?
OPAS Onko Wintergreen tehokas hematoomaan?
OPAS Kuinka käyttää talvivihreää selkäkipuihin?
OPAS Wintergreen eteerinen öljy: sivuvaikutukset ja käytön riskit
Tietoja näistä vinkeistä
Tämän aromaterapiaartikkelin on kirjoittanut Théophane de la Charie, "Hoidko itseäsi eteerisillä öljyillä" -kirjan kirjoittaja, mukana monitieteinen tiimi, joka koostuu farmaseuteista, biokemisteista ja agronomeista.
La Compagnie des Sens ja sen tiimit älä rohkaise itsehoitoon. Tarjotut tiedot ja neuvot tulevat bibliografisesta viitetietokannasta (kirjat, tieteelliset julkaisut jne.). Ne annetaan tiedoksi tai pohdintamahdollisuuksien ehdottamiseksi: ne eivät missään tapauksessa saa korvata diagnoosia, konsultaatiota tai lääketieteellistä seurantaa, eikä se voi ottaa Compagnie des Sensin vastuuta.