Torticollis on niskan, erityisesti sternocleido-occipito-mastoid (tai SCOM) lihasten ja puolisuunnikkaan lihassupistus. Pää on juuttunut toiselle tai toiselle puolelle ja niskassa tuntuu kipua, varsinkin kun sitä yritetään suoristaa. Pääset pois sieltä, ei liikaa valintoja: lepo, lämpö ja hieronta, joka perustuu eteeristen öljyjen tehokkaaseen synergiaan.
Tämä artikkeli päivitettiin 08/12/2023Nopea refleksi: Rosmariini kamferin kanssa
Varattu yli 6-vuotiaille. Ihon läpi, 1 tippa rosmariinikamferin eteeristä öljyä 4 tippaan kasviöljyhierontaa kipeälle alueelle, 4 kertaa päivässä paranemiseen asti.
Täydellinen synergia aikuisille
Sekoitus
Keventääksesi niskaasi, ota tyhjä pullo ja lisää:
- 30 tippaa eteeristä öljyäSitruuna eukalyptus
- 20 tippaa eteeristä öljyä Rosmariini kamferin kanssa
- 20 tippaa eteeristä öljyä Tuoksuva Wintergreen
- 10 tippaa eteeristä öljyä Vetiver
- 80 tippaa Mäkikuisma öljyinen maseraatti
Sulje (napsauta!), homogenisoi ja merkitse pullo. Synergiasi on valmis käytettäväksi!
Kuinka käyttää
Hiero hellävaraisesti niskaasi ja yläselkääsi 3–4 tippalla seosta 3 kertaa päivässä 5–7 päivän ajan. Jos iho on herkkä, älä epäröi lisätä kasviöljyn määrää.
Valtuutetut käyttäjät
JOO. Aikuiset, yli 6-vuotiaat lapset.
EI. Raskaana olevat ja imettävät naiset, alle 6-vuotiaat lapset.
Erityiset varotoimet
- Älä käytä hormoniriippuvaisen syövän tai korkean verenpaineen hoitoon.
- Toinen tässä seoksessa oleva eteerinen öljy on vasta-aiheinen ihmisille, jotka saavat antikoagulanttihoitoa tai ovat allergisia salisylaateille (aspiriinille), sekä ihmisille, joilla on ihottuma, astma, haavaumat, hiatal-tyrä, verenvuoto tai joutuvat leikkaukseen.
- On suositeltavaa olla altistamatta itseäsi auringolle 12 tuntiin sen levittämisen jälkeen mäkikuisman vuoksi.
- Mäkikuisma saattaa heikentää tiettyjen lääkkeiden, antikoagulanttien, ehkäisypillereiden jne. tehoa. Siksi meidän tulee välttää sen käyttöä tässä tapauksessa ilman lääkärin neuvoja.
- On myös suositeltavaa tehdä allergiatesti seoksella kyynärpäässä ennen käyttöä.
Nämä varotoimet ovat voimassa edellä mainituissa sovellus- ja annostusolosuhteissa. Jos olet epävarma, kysy kysymyksesi foorumillamme ja ota yhteyttä lääkäriisi.
Täydellinen synergia raskaana oleville naisille
Seos raskaana oleville naisille
Lievittääksesi jäykän niskan aiheuttamaa kipua ota tyhjä pullo ja lisää:
- 2 tippaa eteeristä öljyäSitruuna eukalyptus
- 2 tippaa eteeristä öljyä Laurel Noble
- 4 tippaa eteeristä öljyä Hienoa Laventelia
- 40 tippaa Arnica öljyinen maseraatti
Sulje (napsauta!), homogenisoi ja merkitse pullo. Synergiasi on valmis käytettäväksi!
Kuinka käyttää
Hiero hellävaraisesti niskaasi ja yläselkääsi 6-8 tippalla seosta. Levitä uudelleen 3 kertaa päivässä 5-7 päivän ajan
Valtuutetut käyttäjät
JOO. Yli 3 kuukauden ikäiset raskaana olevat naiset, imettävät naiset.
EI. Alle 3 kuukauden ikäiset raskaana olevat naiset, alle 3-vuotiaat vauvat.
Yleisesti, muista, että eteeriset öljyt ovat KIELLETTYÄ raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana. Lisätietoja : eteeriset öljyt raskaana oleville ja imettäville naisille
Erityiset varotoimet
- Lääkärin neuvonta tarvitaan astmaa tai epilepsiaa sairastaville.
- On myös suositeltavaa tehdä allergiatesti seoksella kyynärpäässä ennen käyttöä.
Nämä varotoimet ovat voimassa edellä mainituissa sovellus- ja annostusolosuhteissa. Jos olet epävarma, kysy kysymyksesi foorumillamme ja ota yhteyttä lääkäriisi.
Miksi nämä eteeriset öljyt?
Sitruunaeukalyptus, erityisesti reuma
Se on sitronellali, monoterpeenialdehydi, joka tarjoaasitruunaeukalyptuksen eteerinen öljy suurin osa sen ominaisuuksista hoitaa torticollis. Sitronellal on voimakas anti-inflammatorinen ja reumaattinen lääke, se on negatiivinen ja siksi sillä on rauhoittavia ominaisuuksia, koska se vaikuttaa tiettyihin välittäjäaineisiin (molekyyleihin, jotka mahdollistavat hermoston tiedon siirron).
Lihaksia rentouttavan hankausvaikutuksensa (veren kapillaarien laajenemisen aiheuttama lämmön tunne) ansiosta tämä komponentti taistelee lihaskouristuksia vastaan ja on entistä tehokkaampi kouristuksen aiheuttamaa torticollisa vastaan.
Rosmariini ja kamferi neuromuskulaarisena rauhoittavana aineena
L'rosmariinikamferin eteerinen öljy on erinomainen hermo-lihasrelaksantti. Tämä ominaisuus johtuu sen korkeasta kamferin osuudesta (14–24 %), ketonia. Siksi se vähentää huomattavasti niskan lihasten jännitystä luoden torticolisia.
Kamferi on myös erittäin hyvä kipulääke paikallispuudutusominaisuuksiensa vuoksi. Itse asiassa mikroverenkierron verisuonten laajeneminen (pienten verisuonten laajentuminen) saa ihon punastumaan ja aiheuttaa lämmön ja anestesian tunteen. Tämä pitää niskasi lämpimänä ja rentouttaa lihaksia, jotta voit nousta jaloillesi nopeammin.
1,8-kineoli ja alfa-pineeni, kaksi tehokasta infektionvastaista ainetta, ovat myös kiinnostavia, jos tämä niskajäykkyys johtuu flunssan kaltaisen sairauden aiheuttamasta lihasten väsymyksestä.
Tuoksuva Wintergreen: tehokas tulehdusta ehkäisevä aine
Metyylisalisylaatti, terpeeniesteri, muodostaa 95-99 %wintergreen eteerinen öljy. Kuten sitronellali, se on negatiivinen. Tämä estereiden negatiivinen luonne antaa niille voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Metyylisalisylaatti on erikoistunut lihas- ja nivelkipuihin. Sen vaikutus johtuu tulehdusta edistävien entsyymien estämisestä. Se on erittäin hyvä perkutaaninen analgeetti, joka siksi vähentää tehokkaasti torticolliksesta johtuvaa kipua.
Tämä komponentti on myös erittäin tehokas lihasten kouristuksia estävä aine, koska se lämmittää lihakseen (hankaustoiminta).
Metyylisalisylaatti (esteri) yhdistettynä sitronellaalin (aldehydi) kanssa Lemon Eucalyptus parantaa niiden kykyä hoitaa lihaskipuja ja auttaa niskajäykkyydestä kärsiviä.
Vetiveria vaurioituneiden kudosten korjaamiseen
L'vetiver eteerinen öljy sisältää muun muassa beeta-vetiveneä, seskviterpeeniä, joka antaa sille todellisia verenkiertoa vahvistavia ominaisuuksia. Verenkierron stimulointi mahdollistaa hapen ja välttämättömien ravintoaineiden saannin vaurioituneisiin kudoksiin ja kivusta aiheuttavien molekyylien nopeamman eliminoinnin.
Luonnollinen remissio (toipuminen) kiihtyy, kipu ja lihasjännitys vähenevät ja torticollis katoaa nopeammin. Tämän eteerisen öljyn seskviterpeenit auttavat muita synergistisiä molekyylejä hoitamaan tortikolliksia tulehdusta ehkäisevien ja rauhoittavien ominaisuuksiensa ansiosta.
Noble Laurel lievittää kipua
Täysin hyväksytty raskaana oleville naisille,laurel Noble eteerinen öljy tarjoaa eteerisen öljyn, jolla on merkittäviä kipua lievittäviä ominaisuuksia.
Sillä on tunnustettu anesteettinen vaikutus tiettyihin hermosäikeisiin. Koska nämä hermosäikeet johtavat kivun tunteen, niiden esto vähentää terävää kipua, joka tuntuu jokaisen pään liikkeen yhteydessä. Noble Laurel -eteerinen öljy sisältää hyvin pienen määrän eugenolia, molekyyliä, joka on kuitenkin erittäin voimakas ja joka vastaa kipua lievittävästä vaikutuksestaan.
Hieno laventeli vahvistaa synergiavaikutuksia
L'hieno Laventeli eteerinen öljy tässä on tarkoitus täydentää olennaisella tavalla seoksen kunkin komponentin vaikutuksia.
Linalyyliasetaatilla ja sen sisältämällä linaloolilla on useita ominaisuuksia. Toisaalta niiden vaikutus aivojen kipureseptoreihin johtaa erittäin tuntuvaan kipua lievittävään vaikutukseen niskajäykkyyden tapauksissa ja vahvistaa Noble Laurelin kipua lievittävää voimaa. Linalyyliasetaatti on ennen kaikkea ja myös voimakkaasti antispasmodinen ja saa Lemon Eucalyptuksen sitronellalin avulla rentouttamaan tehokkaasti trapezius- ja SCOM-lihakset.
Miksi nämä kasviöljyt?
Arnica tulehduksen vähentämiseen
Torticollis-taudin tapauksessa niskalihasten supistuminen johtaa kudosten tulehdukseen. THE arnica öljyinen maseraatti auttaa sitruunaeukalyptusta toimimaan tulehduksen ytimessä ja eliminoimaan sen, tarjoten laktoneja täydentävään toimintaan ja lisäämään tehokkuutta. Lisäksi, koska raskaana olevat naiset ovat herkkiä käyttäjiä, on tärkeää laimentaa heille eteeriset öljyt ennen niiden käyttöä. Näin Arnica täyttää myös laimentajan roolin, eteeristen öljyjen tukena tehokkaaseen toimintaan ilman vaaraa.
Mäkikuisma muiden öljyjen tukemiseen
Eteeriset öljyt tarvitsevat usein tukea, jotta niitä voidaan käyttää ilman yliannostusriskiä. Siten, mäkikuisman öljyinen maseraatti voit laimentaa eteerisiä öljyjä, mikä tukee niiden tulehdusta ja kipua lievittävää vaikutusta. Mäkikuisma sisältää eteerisiä öljyjä, jotka helpottavat niiden kulkeutumista ihosuojan läpi ja takaavat siten niiden toiminnan jäykän kaulan vahingoittamien kudosten sydämessä. Mäkikuismaöljyn saippuoitumattomat aineet ovat täynnä anti-inflammatorisia molekyylejä, jotka vaimentavat tämän niskassa kärsivän tulen.
Oliko tästä artikkelista sinulle apua?
Keskiluokka: 4.8 ( 162 äänet)
Bibliografia
Tehdä työtä : de la Charie, T. (2019). Hemmottele itseäsi eteerisillä öljyillä. Miksi ja miten se toimii? Editions du Rocher.
Tietoja näistä vinkeistä
Tämän aromaterapiaartikkelin on kirjoittanut Théophane de la Charie, "Hoidko itseäsi eteerisillä öljyillä" -kirjan kirjoittaja, mukana monitieteinen tiimi, joka koostuu farmaseuteista, biokemisteista ja agronomeista.
La Compagnie des Sens ja sen tiimit älä rohkaise itsehoitoon. Tarjotut tiedot ja neuvot tulevat bibliografisesta viitetietokannasta (kirjat, tieteelliset julkaisut jne.). Ne annetaan tiedoksi tai pohdintamahdollisuuksien ehdottamiseksi: ne eivät missään tapauksessa saa korvata diagnoosia, konsultaatiota tai lääketieteellistä seurantaa, eikä se voi ottaa Compagnie des Sensin vastuuta.