Nyrjähdys on yhden tai useamman nivelsiteen venymistä tai repeytymistä nivelessä. Nyrjähdysten pääoireet ovat kipu ja paikallinen tulehdus, sitten voi esiintyä myös turvotusta ja kouristuksia. Kaikissa tapauksissa suositellaan kylmää; älä käytä lämpöä tai hierontaa. Lepää niveliäsi ja ympäröiviä lihaksia ja täydennä tulehdusta, hematoomaa ja kipua lievittäviä eteerisiä öljyjä.
Tämä artikkeli päivitettiin 06/12/2023Voit lievittää nyrjähdystäsi ottamalla tyhjän pullon ja lisäämällä:
Sulje (napsauta!), homogenisoi ja merkitse pullo. Synergiasi on valmis!
Levitä erittäin hellävaraisesti kipeälle alueelle, 6-8 tippaa, 3 kertaa päivässä 5 päivän ajan.
Pidä nivel kiinni sopivalla lisävarusteella (nilkkatuki, polvituki jne.).
JOO. Aikuiset, nuoret ja yli 6-vuotiaat lapset.
EI. Raskaana olevat ja imettävät naiset, alle 6-vuotiaat lapset.
Nämä varotoimet ovat voimassa edellä mainituissa sovellus- ja annostusolosuhteissa. Jos olet epävarma, kysy kysymyksesi foorumillamme ja ota yhteyttä lääkäriisi.
Päästäksesi eroon lapsesi nyrjähdyksestä, ota tyhjä pullo ja lisää:
Sulje (napsauta!), homogenisoi ja merkitse pullo. Synergiasi on valmis käytettäväksi!
Levitä paikallisesti (ilman hierontaa) 6-8 tippaa synergiaa 6 kertaa päivässä 5 päivän ajan.
Pidä nivel kiinni sopivalla lisävarusteella (nilkkatuki, polvituki jne.).
JOO. Yli 3-vuotiaat lapset.
EI. Raskaana olevat ja imettävät naiset, alle 3-vuotiaat lapset.
Lisätietoja : eteeriset öljyt yli 3-vuotiaille lapsille
Nämä varotoimet ovat voimassa edellä mainituissa sovellus- ja annostusolosuhteissa. Jos olet epävarma, kysy kysymyksesi foorumillamme ja ota yhteyttä lääkäriisi.
Helpotaksesi raskaana olevan naisen nyrjähdys, ota tyhjä pullo ja lisää:
Sulje (napsauta!), homogenisoi ja merkitse pullo. Synergiasi on valmis käytettäväksi!
Levitä paikallisesti (ilman hierontaa) 6-8 tippaa synergiaa 6 kertaa päivässä 5 päivän ajan.
Pidä nivel kiinni sopivalla lisävarusteella (nilkkatuki, polvituki jne.).
JOO. Yli 3 kuukauden ikäiset raskaana olevat naiset, imettävät naiset.
EI. Alle 3 kuukauden ikäiset raskaana olevat naiset, alle 3-vuotiaat vauvat.
Yleisesti, muista, että eteeriset öljyt ovat KIELLETTYÄ raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana. Lisätietoja : eteeriset öljyt raskaana oleville ja imettäville naisille
Nämä varotoimet ovat voimassa edellä mainituissa sovellus- ja annostusolosuhteissa. Jos olet epävarma, kysy kysymyksesi foorumillamme ja ota yhteyttä lääkäriisi.
Keskivaikea tai vaikea nyrjähdys on sokki, joka voi aiheuttaa verisuonten repeämisen, veren virtaamisen kudoksiin ja hematooman ilmaantumisen,italialainen Helichrysum eteerinen öljy sisältää erittäin tehokkaita komponentteja, jotka estävät tämän "mustelman" muodostumisen ja siten sitä seuraavan kivun. Italidionit, seskviterpeeniketonit, ovat todellakin erittäin tehokkaita hematoomeja ehkäiseviä aineita. Huomattavan kelatointikykynsä ansiosta ne estävät veren diffuusiota ihon alle ja edistävät hematooman resorptiota. Italidioneilla sekä neryyliasetaatilla, terpeeniesterillä, on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka vähentävät nyrjähdysten aikana ilmaantuvaa turvotusta.
Sitronellali, monoterpeenialdehydi, joka pääasiassa (65-82 %) muodostaasitruunaeukalyptuksen eteerinen öljy tarjoaa suurimman osan ominaisuuksistaan nyrjähdyksen voittamiseksi. Nyrjähdys laukaisee tulehdusprosessin, sitronellali on tulehdusta ehkäisevä ja voimakas reumaattinen aine: se lievittää nivelkipuja, moduloi elimistön immuunivastetta ja rauhoittaa lämmön ja siitä johtuvan punoituksen tunteita.
Citronellal on negatiivinen. Sillä on rauhoittavia ominaisuuksia vaikuttamalla tiettyihin välittäjäaineisiin (molekyyleihin, jotka mahdollistavat hermoston tiedon siirron), jotka rentouttavat sairastuneen henkilön ja siten rentouttavat hänen lihaksiaan nyrjähdyksen ympärillä. Sitronellal on myös lihasten kouristuksia estävä aine ja rentouttaa lihaksia, jotka saattavat altistua näille kouristuksille; nämä kaksi viimeistä ominaisuutta mahdollistavat liitoksen lepäämisen, mikä varmistaa nopean palautumisen.
Nämä ovat erityisesti rauhoittavia, ahdistusta lievittäviä ja rauhoittavia ominaisuuksialavandin Super eteerinen öljy tuo tähän synergiaan. Itse asiassa monoterpeenialkoholit (linalooli, terpinen-4-oli) sekä linalyyliasetaatti, monoterpeeniesteri, vaikuttavat hermostoon ja vähentävät kiihtymystä. He tulevat apuun Lemon Eucalyptusista peräisin olevaa sitronellalia rentoutumaan sairastuneen henkilön, jotta hänen nivelensä toipuisi tästä traumasta.
Tämän Lavandin Super eteerisen öljyn linalooli ja kamferi ovat myös analgeettisia ja muskulotrooppisia spasmolyyttisiä (edistää lihasten rentoutumista). Tämä eteerinen öljy yhdistetään sitruunaeukalyptuksen ja piparmintun öljyjen kanssa vähentämään kouristuksia. Itse asiassa linalooli, jota on tässä eteerisessä öljyssä 25-39 %, kilpailee asetyylikoliinin kanssa, mikä rajoittaa hermoimpulssien kulkua varten tarvittavaa ioninvaihtoa, mikä estää tahatonta lihasten supistumista.
Nyrjähdys on pääasiassa kipua japiparmintun eteerinen öljy on erittäin hyvä paikallinen kipulääke.
Se on mentoli, monoterpeenialkoholi, jolla on kipua lievittäviä ominaisuuksia; se on myös paikallispuudutusaine "kylmän tuntemukseen". Siksi se pidentää jääpakkauksen vasokonstriktorivaikutusta (vähentää verisuonten halkaisijaa), joka on usein ensimmäinen ja älykäs nyrjähdysrefleksi. Verisuonten supistuminen pienentää verisuonten halkaisijaa ja siten turvotuksen kokoa ja lievittää kipua.
Mentoli on myös hyvä antispasmodinen ja hyvä anti-inflammatorinen. Se yhdistetään synergisesti muiden eteeristen öljyjen kanssa parantaakseen sen ominaisuuksia ja lievittääkseen nyrjähdystä.
Tämä on kuuluisa analgeettinen ominaisuusnoble Laurel eteerinen öljy mikä antaa sille täyden paikkansa tässä synergiassa. Tämän ominaisuuden antaa sille eugenoli, joka on pieninäkin määrinä erittäin hyvä kipulääke. Tässä eteerisessä öljyssä on suuria määriä 1,8-cineolia, mikä mahdollistaa aktiivisten ainesosien paremman diffuusion ihokudoksissa, koska se edistää imeytymistä. Tämä jälkimmäinen ominaisuus lisää kipua lievittävää vaikutusta ja nopeuttaa vamman paranemista.
Tukea Lemon Eucalyptusin tulehdusta ehkäisevää vaikutusta, Arnica öljyinen maseraatti tulee tuomaan omia pieniä sotilaita, laktonit. Se vahvistaa siten synergian anti-inflammatorista vaikutusta kivun nopeasti rauhoittamiseksi. Verenkiertoominaisuuksiensa ansiosta Arnica vahvistaa myös italialaisen Helichrysumin vaikutusta ja vähentää mustelman ilmaantumisen todennäköisyyttä, joka ilmenee usein nyrjähdysten jälkeen. Lisäksi tämä kasviöljy helpottaa synergian soveltamista toimimalla tukina eteerisille öljyille.
Keskiluokka: 4.8 ( 268 äänet)
Tehdä työtä : de la Charie, T. (2019). Hemmottele itseäsi eteerisillä öljyillä. Miksi ja miten se toimii? Editions du Rocher.
OPAS Mikä luonnollinen hoitomuoto nyrjähtäneen nilkan hoitoon?
Tämän aromaterapiaartikkelin on kirjoittanut Théophane de la Charie, "Hoidko itseäsi eteerisillä öljyillä" -kirjan kirjoittaja, mukana monitieteinen tiimi, joka koostuu farmaseuteista, biokemisteista ja agronomeista.
La Compagnie des Sens ja sen tiimit älä rohkaise itsehoitoon. Tarjotut tiedot ja neuvot tulevat bibliografisesta viitetietokannasta (kirjat, tieteelliset julkaisut jne.). Ne annetaan tiedoksi tai pohdintamahdollisuuksien ehdottamiseksi: ne eivät missään tapauksessa saa korvata diagnoosia, konsultaatiota tai lääketieteellistä seurantaa, eikä se voi ottaa Compagnie des Sensin vastuuta.